默認冷灰
24號文字
方正啟體

第5章 心理世界(4)(1/4)

作者:李子勳字數:8784更新時間:2019-09-21 11:26:23

    道歉還是一種進攻的武器。假惺惺地以退為進,像劉邦與項羽,柔者勝剛;或如劉備,淒淒然地一哭電可以哭出一片江山來。前幾天,聽北京電台人生熱線的公開道歉節目,聽到一個女人在向她傷害過的人道歉,聽來聽去,倒聽出一片鐵馬金戈,刀劍出鞘的蕭瑟,那些懇切的話語後麵分明充盈著勝利者的笑聲。這歉道得有點“宜將剩勇追窮寇”的味道。這段時間,社會上遍地競開道歉公司,都以為道歉這玩意兒是隻賺不賠的,卻不了解這是一廂情願的事,隻能慘淡經營。

    喜歡道歉的人,永遠保持了一種自如的心態

    心理學認為,道歉需要一種心理情境,像周瑜打黃蓋——一個願打一個願挨才行。如果道歉隻是為了寬恕自己,給自己一個台階,找一個平衡,反倒把對方逼到不仁不義、不明不白的境地,這樣的歉不如不道。當然,對於你的朋友,我一點都沒有責怪她的意思,相反,我倒有幾分喜歡她,跟這樣的人在一起,至少你容易獲得良好感覺。

    最好的做法是不要試圖幫助她,隻要裝著相信她你就幫助了她。人活在這個世界上,需要有一種內心的自我防禦係統。它會把發生在自己身上和身邊的事情作一個合理化的解釋,這是心理成熟的表現。比如,你上班遲到了,對人抱怨說碰上了倒黴的塞車,這樣自己就成了受害者,應該得到同事們的同情與諒解。如果某人反駁你說:“誰都塞車,就你遲到!”就打破了你的防禦,引起你不快,久而久之你會想離他遠點兒。

    心理學的研究表明,人有很多防禦體係。大多數的防禦來源於一種合理化要求,通過改變感覺、行為、內在解釋和聯想把自己感覺不適應的東西屏蔽掉。很多防禦看起來仿佛是裝聾作啞,其實自己並不覺得,隻是無意識地就這樣做了。看到害怕的東西閉上眼,遇到危險就逃跑,遭受傷害時失去知覺等等是軀體防禦,這樣的防禦是人的本能。還有心理防禦,如壓抑、否定、投射、轉移、認同、補償、升華等,這是人的潛意識作用,協助人應付焦慮,避免自身遭受心理打擊。

    比較經典的防禦故事是“狐狸與葡萄”。狐狸吃不到葡萄就認為葡萄是酸的,不值得這樣期待以此來緩解得不到葡萄的沮喪與焦慮。當然,你朋友的心理防禦更像是一種反向作用。用誇張的快樂來掩蓋失落與悲傷,用熱烈的愛來壓抑內心的恨。這樣的自我防禦看起來幼稚,但卻給當事人一個很好的心理愈合與緩衝的時間。此時的她仿佛是一隻受了驚嚇的小兔子,要找個隱蔽的地方藏一藏,等到不那麽害怕時再回到陽光下、草地上。

    要想安慰你的朋友,需要稍作等待。等到她的內心敢於麵對自己、不再逃避的時候,她會自動地脫去防禦,接受你的寬慰。

    讀你寫的東西,感覺到你是一個心地細密、情感豐富的女子。你對兒時好友歡歡流露出來的真摯情誼讓人感動。回想我在兒時也有這樣一個親密無間的鄰家好友。我們兩個一塊兒掉牙、換牙、得腮腺炎、割扁桃腺;一塊兒嬉戲、長大。進幼兒園,上小學、中學都是同班同學,一塊兒結成像扭麻糖似的死黨,逃學、撒謊、耍賴,誰也離不了誰。高中畢業,我到北京上大學,朋友卻名落孫山,在家鄉從事商業。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

上一章 回目錄 標記書簽 下一章