劉揚問道：“你一直都說這淡鹽水的好處，那什麽樣的水才是淡鹽水？
大家都知道這生理鹽水無限接近人體的血清鹽分含量，普通的生理鹽水是0.9%的鹽，也就是每升水有9克鹽，那你說的淡鹽水是多少？”
眾人點點頭，現在都知道淡鹽水的好處，但這比例是多少？
劉峰：“所謂的淡鹽水，要比生理鹽水濃度小，大概在一升水2克鹽左右。
這個還要看實際運動狀況，如果是體力輸出量大的運動，要增加一點，不能超過3.5克。如果是平日的休息，可以少一點。
但是要注意，每天的總攝入鹽分重量不要多於13克，不然，過猶不及。”
蘇海棠發問：“那每天喝水呢？這個有沒有注意？我聽過還有人水中毒呢！”
劉峰點點頭道：“確實如此，水中毒是指短時間內大量喝水，導致身體內的酸堿環境急速失衡，從而引發分泌係統功能性損傷的緣故。
科學證明，如果一個成年人在五到十分鍾的短時間內，急速飲用四升的水量，便會引起水中毒。
一般人的飲水，不會引起水中毒。
再一個，飲水要注意節奏，小口滿飲為妙。”
“總之，要想保持健康，千萬別把希望賭在什麽靈丹妙藥上，更不要聽信什麽保健品。最好的免疫係統，最好的藥品都在人體內，自己才是最好的健康保障。
攝入均衡的水分和鹽分；保持有節奏的有氧鍛煉；平日飲食，不要挑食；少些油膩酸辣，多吃點五穀雜糧；遠離酒類飲料，如此下去，健康自然與你如影相隨。”
第二天，劉峰就看到桌子上每人一杯淡鹽水，眾人笑笑，一切盡在不言中。
劉峰本想著去聖湖藥行的建築工地去看看，畢竟這聖湖藥行以後就要在大山裏紮根了，也算是半個鄰居，和齊春呈夫婦也要多交流一些。
但萬寧村那邊，黃雨欣親自來電：“劉總！你趕快來！快來萬寧村的試驗基地！”
說完這沒頭沒腦的話，黃雨欣就掛電話了，搞得劉峰一陣蒙圈。
“壞了，不會是萬寧村試驗基地發生什麽大事了吧？”董曉楠也聽到黃雨欣的驚喊聲，心裏猛地一顫，說道。
“快快快！快開車！趕緊去萬寧村！”劉峰放下碗筷，火急火燎的去房間換衣服，
本想招呼玉山會的人手趕去救援，但玉山會都在縣裏，比他到萬寧村的距離還遠，遠水不解近渴啊。
劉峰喊著田青山一起去，萬一出事，也有個報信的。
本想讓董曉楠在家守著，但董曉楠揚揚車鑰匙，劉峰隻能讓她跟著，但叮囑一定呆在車裏，不準冒險。
二十分鍾後，董曉楠以開賽車的速度殺到萬寧村的試驗基地，
劉峰叮囑田青山和董曉楠千萬別下車，自己飛速的撞開門，衝進實驗室。
“雨欣？雨欣？！怎麽了？誰來鬧事？人在哪？”劉峰一衝進試驗基地，心急如焚的大聲喊道，雙手運功準備隨時開戰救人。
黃雨欣可是他花了一千多萬聘請的寶貝疙瘩啊，萬萬不能有所閃失。
“劉總，我成功了！成功了！我一次性成功了！我製造出樣品了！”黃雨欣激動地撲過來， 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>