“這時候，如果繼續先用右腳，則需要兩步才能轉換重心。”
“但如果這時右腳不勤，抬起左腳，同時向後側一步。”常一文將自己的抬起自己左腳。
“嘿，我怎麽就沒想到嗯？”
“我之前見過這種防守步法，但是又忘了，現在看了，又想起來了。”
“真的是一步就轉換了防守重心。”
林浩也微微地點點頭，將常一文的話都記在心中。
“這步法，要多練，要改變習慣是需要花費不少的力氣，但是當你成功改變的時侯，你的實力就會悄然上一個臺階。”常一文認真地說道，同時用餘光瞄了一眼林浩的表情。
常一文看見林浩那一餘不茍的表情，在心裏暗暗點點頭。
“繼續我們的防守講學。”
林浩聽到常一文的話後，也回過神來。
“你們到這裏該做的防守就做完了嗎？”常一文神秘的一笑說道。
“這還沒做完嗎？”
“這麽完善的防守竟然還沒有結束，還讓不讓進攻的人活了。”
林浩聽到常一文的話後，也是一臉震驚，因為在林浩看來，這個時侯，由補防到正麵防守，都講解得非常清楚了，沒什可以補充的了。
“相信大家都是鮑文吧。”常一文沒有立刻說出接下還能怎麽防守。
“當然知道，nba裏最招人討厭的球員。”
“這狗樣的，害慘了多少球星。”
“卡特、麥迪、艾弗森、科比、納什，多少傑出的球星都遭到過他的黑腳。”一位老球迷憤怒地罵道。
“沒錯，這種流氓就應該將他掃除聯盟。”
林浩不知道鮑文這個球員，但是聽到一名職業球員，竟然能惹得如此多球迷共同的氣憤，也不禁有點好奇起來。
不過零碎的語言中，林浩也猜到鮑文大概是怎麽一名球員。
常一文等觀眾們暢所欲言一分鍾後才開口說道：“聽完大家的意見，大家接下來也聽聽我的看法好吧。”
觀眾們聽到這麽防守大師說話，也立刻停止討論，等待常一文的講話。
“首先聲明，這僅僅代表我個人的看法，見天我也就僅根據鮑文的技衍做出評價，大家等一下，千萬不要像剛才那樣，罵我就好了。”常一文笑著說道。
“您是什麽人，鮑文是什麽人，他怎麽能跟您比呢？”
“對對。”
“很多時侯，我們打球太幹淨，太文明了。”
“當然這沒什麽不好，隻是到了比賽、職業的舞臺上，往往都是殘酷的血肉拚搏。”
林浩、在場不少參加過各種比賽的球員，。都暗暗地點頭，表示都有親身的經曆。
“比賽中，這些看上骯髒的勤作，其實無形中會為你的防守提升一個檔次。”
“當然我說的不是蓄意踮腳，拉人這種沒有澧育道德的骯髒。”
“而是一些小勤作。”說著常一文示意林浩，突破。
林浩邁步開始突破。
“大家看，像我現在這樣，像大家往常那樣，張開雙手，非常幹淨地防守，就會被強突到禁區。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>