“按理說昨天比賽,你今天應該休息,但是既然來到了訓練場,你也別閑著。不會給你上什麽強度,慢跑20圈之後就回去吧。”胡大海喝著杯子裏的茶水,眼睛盯著訓練場上的隊員,漫不經心的說著。
蘇小楠盯著胡大海看了整整十秒鍾。
最後終於把胡大海給盯毛了,用眼角瞟了她一眼:“怎麽?有問題嗎?”
“沒有。”蘇小楠轉身跑回熱身的隊伍裏。
顧文迪在遠處一直盯著這頭,看到她回來了,便趕緊湊了過去:“給你穿小鞋了吧。”
蘇小楠昂首挺胸,頭也沒回的加起速來,遠遠的把顧文迪甩在後麵。
隊員們都已經熱完身了,而整個訓練場上,卻隻留下蘇小楠一個人還頂著三十四五度的高溫在跑圈。
顧文迪掃了一眼胡大海,見他正百無聊賴的玩著手機,這才悄悄的跑到蘇小楠身邊:“你還真跑20圈啊?一會差不多了,就悄悄的回去吧。”
這顧文迪不說還好,經他這麽一說,反倒是激起了蘇小楠一根筋的勁頭,衝著顧文迪俏皮的眉頭一挑:“就這麽點事,還難不倒我。”
看著蘇小楠自信的樣子,顧文迪點點頭,然後找個地方去壓腿了。時不時的還偷偷瞟上蘇小楠一眼。
正壓得起勁的時候,鼻子裏麵突然傳進來一股子香氣。抬頭一看,是蘇小楠的舍友孟冰真,這小姑娘顧文迪見過幾次,長得萌萌的,記憶裏麵多少有一點印象。
不知道是累的還是怎麽回事,小姑娘滿臉漲的通紅,悄悄的用眼角的餘光瞟著顧文迪,似乎有什麽事情要說。
到最後,顧文迪實在是看不下去了,回頭問她:“怎麽了,有什麽事嗎?”
孟冰真搖了搖頭,從身後摸出一瓶水來,放在顧文迪旁邊,然後轉身跑開了。
顧文迪也沒往心裏去,仍舊盯著跑圈的蘇小楠。
蘇小楠這個時候已經跑了十五六圈了,身上的訓練服早就被汗水浸濕之後又再一次吹幹。剛剛過了最難熬的瓶頸期,兩條腿雖然發沉,卻逐漸的適應了慢跑的節奏。
但是場邊喝著茶水玩著手機的胡大海,似乎對這樣一個結果不太滿意,突然走出遮陽傘,指著蘇小楠大喊:“你在那散步逛街呢?給我加速。”
變速跑是最難受的一種訓練項目,尤其是對於已經持續一個節奏跑了十多圈的人來說,腿部肌肉猛然加速,若不是專業的中長跑運動員,很容易造成肌肉損傷。更何況蘇小楠還沒有壓腿拉伸,這種情況更容易使她受傷。
今天蘇小楠就算是和胡大海杠上了。咬著牙,用盡數渾身上下最後一絲力氣,漸漸的把速度提了上來。
兩條腿每一次擺動,都如同灌了鉛一般。雙臂擺動的幅度越來越小,任誰都能看出她的身體已經接近極限。
而胡大海卻不這麽認為,正好長跑隊的小隊員們已經熱身完畢,開始常規訓練。胡大海伸手一指:“跟上長跑隊。”
讓一個短跑運動員,在關節和肌肉沒有完全伸展開的時候,去完成這麽高強度的訓練。場邊上的助理教練們終於有看不下去的了。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>