這裏的運動理念與國內完全不同,在北美,一切以人為主。運動員的身體發育是永遠都被擺在第一位。而國內的那種唯成績第一位的方式,實在是令人發指。
蘇小楠在第一次受傷的時候,就吃過這樣的虧。那時候心裏麵一直想著要恢複訓練,才釀成了這次複發的主要原因。
不管怎麽說,既然來了還是要安安穩穩的接受治療。
蘇小楠打定了主意,便安穩下來。但閑下來了又不知道應該幹點什麽,突然外麵羅浩洋走了進來,拿了一台筆記本電腦,放在桌子上。
“不能訓練也不能閑著,從今天起,好好分析一下你自己的比賽錄像。”羅浩洋將筆記本電腦調整至蘇小楠比賽的視頻上。
第一個視頻是蘇小楠第一次參加正式比賽的,C市本土的那次接力比賽。
蘇小楠從起跑便緊張得不得了,一直到途中跑的時候才稍微緩過勁來。羅浩洋在她馬上就要加速的時候,按下暫停鍵,然後指著屏幕說道:“你從這裏開始,雖說提升了整體的速度,但擺臂不積極,而且大腿的前擺也不到位。”
說完之後,繼續按下播放鍵。
就這樣,羅浩洋將蘇小楠所有比賽的視頻幾乎是一幀一幀的講解,一點一點的剖析。將蘇小楠所有容易出現的問題全部說了一遍,整個過程用了整整一個傍晚。
基本上蘇小楠的問題可以分成三種,第一還是擺臂的力度不夠,導致上半身重心不穩。第二便是大腿前擺不夠,很難步幅並沒有提高至最大。第三就是心態不夠穩定,很容易受到外界的幹擾。
就連最後一次打破十一秒的那一次比賽當中,也通用存在以上的問題。
羅浩洋最後總結道:“如果能夠杜絕這些問題,你的成績還會提高。”
還會提高?蘇小楠聽著有些發懵,再提高是個什麽概念?難道要參加進入世界前三嗎?
看著有些驚呆了的蘇小楠,羅浩洋繼續補充道:“你要盡快恢複,我會帶你參加幾次北美的比賽,讓你感受一下什麽叫真正的速度。”
羅浩洋出去的時候,蘇小楠仍舊沉迷在羅浩洋對她的遠大理想之上。那可是作為一名運動員最高的夢想啊!
第二天一大早,雖然蘇小楠仍舊不能參加訓練,但羅浩洋仍舊讓她下樓,與顧文迪一起來到住處閃電豹田徑俱樂部的訓練場上,感受訓練氣氛。
三人六點到達訓練場,早就有三十多名運動員在跑道上訓練了。這裏麵幾乎囊括了全世界各種膚色的運動員,各式各樣的人都在這同一塊場地上進行訓練。
有爆發力極強的加勒比地區黑人,也有渾身肌肉的白種人,甚至在場地角落裏還看到了幾個黃皮膚的運動員。
一旁的顧文迪低頭對蘇小楠介紹道:“他們是島之國的運動員,常年在這裏訓練。”
蘇小楠對於這幾名島之國運動員多看了兩眼,畢竟同屬亞洲,將來在亞洲賽場上肯定互為對手。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)