慕容丹硯知道厲秋風心下為難，是以開口道：“魚妹妹不必著急，我隨父親修習過內功心法，倒不妨傳授給你。”
王魚以為厲秋風武功遠在慕容丹硯之上，若是得他傳授內功，進境定然要快許多。是以聽慕容丹硯要教授自己修習內功，倒並不十分熱心。隻不過她轉念一想，慕容姐姐雖然是習武之人，不過和她相識之後，聽她起習武之事，雖然練過許多武功，卻算不上十分熱心。同樣一門武藝，她練得不好，但是我若是勤下苦功，不定就要比慕容姐姐強上許多。我看這位厲公子對教授我內功頗有些為難，或許礙著男女有別罷。倒不如先向慕容姐姐請教，待我打好根基之後，再向厲公子學習卻也不遲。
念及此處，王魚對慕容丹硯笑道：“那就有勞姐姐啦。”
厲秋風見慕容丹硯答允教授王魚修習內功，心下頗為擔心。慕容家的內功乃是慕容秋水不傳之秘。若是就此流傳出去，對於慕容家的威脅極大。自己前幾日已經提醒過慕容丹硯，不要將家傳武功輕易傳授給別人。怎麽今日她如此托大，竟然答允了王魚所請？
厲秋風正在想如何才能阻止慕容丹硯，卻聽慕容丹硯道：“我爹爹曾傳授給我一套名為十段錦的內功心法，練到高深處，能夠打通任督二脈，積養丹田正氣，待我教給魚妹妹，對魚妹妹練習劍術定然大有裨益。”
厲秋風聽慕容丹硯如此一，登時放下心來。原來“十段錦”這套內功心法雖然也是修習吐納練氣之術，隻不過其中修習內力的法門早在西晉之時便已失傳，傳下來的不過是一些祛病除邪、延年益壽的修養之法。若是體弱之人修習十段錦，在固本培元之上確實有效，但是要用它來啃製勝，則無異於癡人夢。西晉滅亡之後，司馬氏逃歸江南建立東晉。其時達官貴人往往修習十段錦，以此來延年益壽。後來這套功法在江湖之中流傳了開來，隻是沒有多少用處，後來便無人修煉。慕容丹硯將這套內功心法傳授給王魚，確實能讓她強壯身體，祛除病患。如此一來，既不會泄漏慕容家世傳的內功心法，又不致於讓王魚一無所獲，確實是一個極好的法子。
念及此處，厲秋風悄悄出了一口氣。隻見王魚拍手道：“如此最好！事不宜遲，姐姐這就教我練習罷。”
慕容丹硯知道王魚急著練習武藝，好助王莊主一臂之力。自己若是不答應，她定然要纏著自己不放。是以慕容丹硯隻得點零頭，對厲秋風道：“厲大哥，我先和魚妹妹回去，你好生歇息罷。”
王魚心下著急，一邊拽著慕容丹硯向屋外走去，一邊轉頭對厲秋風道：“厲公子，你在屋中稍候。我已經吩咐下去了，一會兒他們便會將晚飯送來，還請厲公子不必著急。”
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