人有七情，欲有七心，七心魔海是一個磨礪心神最好的地方，整本書看下來大部分淨心的方法都是要控製好自己的情緒，讓自己做到心無旁騖不為外物所動，這樣的心靜配上純淨的靈才能發揮出更大的威力。無可否認這種方法並沒有什麽錯，所謂修身養性自古有之，這已經是老生常談了。
但是讓秦宇耳目一新的這四步方法卻不是教人怎麽做到泰山崩於前而麵不改色，它的開篇第一句話就是一花一木皆為萬物，是靜是動皆為情緒。也就是說泰山崩於前無論你是鎮靜也好是激動也罷，二者皆是情緒，隻是表現不同。因此這四步驟的核心不是要做到波瀾不驚，而是要平衡情緒。
這個獨樹一幟的觀點立刻就抓住了秦宇的心神和眼球，記錄下這種方法的人認為一個人在某種情緒之下之所以會失控，那是因為他在某種情緒上存在缺失。比如說一個鎮靜的人一旦憤怒起來就會變得瘋狂，那是因為平時他就缺少憤怒，或者說平時積攢的憤怒過多造成了情緒決堤。
因此這四步的核心是建立一個多元化的情緒管理，第一步就是要讓自己的情緒多元化，隻要它不到影響理智的範疇就無需壓抑它，而是去體驗和感受每種情緒帶來的自身變化，心境地變化。
“看來要找個時間去上上課，請教請教了。”秦宇細看到這裏就合上了書頁，這個時間應該還沒開始上課，他準備去找一下導師，問問今天的課自己是否可以參加。
現在的天色才剛剛有一絲晨曦，學校裏一片寂靜，這裏是一年級校區也見不到輝學長，不然向他請教也可以。走在去往C區的路上一個人也沒有，秦宇也不知道紅唐導師有沒有來。來到C區除了值守的導師之外沒有別人，他不認識對方，但是對方卻知道他，所以也沒有管他，就讓他進去。
C區12棟的導師辦公室就在一樓第一間，門是關著的，秦宇敲了敲門沒有回應，當他準備離開的時候，身後傳來了腳步聲。
“咦，秦宇你這麽早，你已經完成圖書管理員認證了嗎？”來人是鹿鈴的好朋友希西，因為已經正式開學了，所以她現在是住校。
“希西同學，你也來這麽早，不知道紅唐導師什麽時候能來。”秦宇微笑著說。
“你是想問今天能不能來上課吧，那我就能回答你，今天可以。因為今天會講解有關靈的進階修煉方法，昨天導師已經讓鹿鈴今天到圖書館通知你了。”希西說道。
“這樣啊，多謝希西同學告知，那我到校門口去等鹿鈴吧。”秦宇說道。
“等等，這麽著急幹嘛，還有四個小時才上課，現在才五點。”希西白了他一眼。
“哦，我沒太注意，那我先回圖書館，等會兒再去。”秦宇看了看樓上掛著的大鍾，的確還太早了，說不定鹿鈴還沒起床呢。在學院中絲毫感覺不到半點冰天雪地的氣息。
“對了秦宇，你是不是也還沒有覺醒靈？”希西突然問道。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>