默認冷灰
24號文字
方正啟體

第329章 訓練基地(2/2)

作者:落魄小書童字數:6740更新時間:2019-10-18 11:13:13

    “不是,葉哥,我……我也沒想到你這竟然是按照軍隊要求啊。”陳濤有些不知道該說什麽好。

    “我剛才還和你所過呢,都是軍事化管理,一切的生活方式都和你在軍隊裏麵的一模一樣,你又忘了,我希望,從現在開始你要按照一個軍人的標準來要求自己,現在聽我口令,立正。”葉天忽然喊道。

    陳濤愣了一下隨後才反應過來,立刻做了一個立正的姿勢,他已經退伍有幾年了,一些基本的東西忘得差不多了,但是雖然忘得差不多了,但是一些標準的姿勢還是做的很標準的。

    “稍息,立正,向後轉,小步跑,跑到跑道上去。”葉天說著。

    “現在,進行,每天例行的一萬米跑,這個跑道是我讓人特地做的,四百一圈,一萬米是二十五圈。”

    “我看看你能用多少時間,開始。”

    陳濤也隻能硬著頭皮跑了。

    葉天計時以後就站在操場上抽煙,陳濤剛開始跑的時候沒有一點負擔,速度也很快,但是跑著跑著就有點慢了,跑到十八圈的時候陳濤就已經不行了,是走下來了剩下的圈數,二十五圈完事,他直接躺在了操場上,大口的呼吸著空氣。

    “感覺怎麽樣,是不是已經退化了?”葉天遞給陳濤一瓶水說道。

    “以前我都是可以一口氣跑完的,雖然有些阻力,但是也不會像今天這麽困難。”陳濤兩口就喝光了一瓶礦泉水。

    “休息五分鍾,然後跟我進去。”葉天笑了笑接著說道。

    隨後葉天帶著陳濤做了所有的訓練項目,最後還去了健身館,挨個儀器都試了一遍,陳濤後來直接是趴在地上起不來了。

    “你在這休息一會兒,我出去一下,一會兒就回來。”十分鍾以後陳濤看見葉天也穿了一件一樣的迷彩服出來。

    “休息好了就跟我上樓。”

    陳濤從地上爬了起來,跟在葉天的身後上了樓,二樓是一層塑膠,葉天從一個小房子裏麵拿出來兩副拳擊手套,一套扔給了陳濤,一套自己帶上了。

    “拳擊?”陳濤皺著眉頭問道。

    “散打。”

    “散打帶拳擊手套幹嘛?”

    “因為我們這裏是安保公司,不是軍隊,所以我們不能有人員受傷的情況,最大限度要保證大家的安全,陳濤,通過剛才的訓練,我隻是知道你的底子還不錯,但是你的體力退化太嚴重,你現在能不能接受這個任務還是個問題,現在最後一項,散打,咱倆認識這麽久,我隻是知道你是邊防部隊的,按理說你們那裏的戰鬥力是最強的。”

    “現在就讓我試試你幾斤幾兩。”

    “葉哥,這……萬一受傷了怎麽辦。”陳濤對自己的散打是十分有信心的,畢竟自己是邊防出身,但是這要是傷了葉天可就不好了。

    “你我都是當兵的,受傷是免不了的吧,你倒是不用擔心我受傷,你先擔心擔心你自己。” 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)

上一章 回目錄 標記書簽 下一章