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第235章 (二百三十五)忘情地奔跑吧(1/2)

作者:隨風1981字數:5564更新時間:2019-10-21 02:06:41

    “好的。”隨即四哥雙手撐地,準備做俯臥撐。

    

    四哥往前走了幾步,旁邊的監考官拿著計時器對他說道:“新兵,蹲下去吧。”

    

    “準備好沒有?”

    

    “準備好了。”四哥調整了一下呼吸大聲回答道。

    

    “預備,開始。”監考官幾乎同時喊了兩聲口令,並立刻按下計時器。

    

    按下計時器那一刻,計時器中的指針就飛速轉動起來,“嘀嘀……”

    

    幾乎同時,四哥也開始快速做著俯臥撐,速度極快忽上忽下,像一個高速運作汽車發動機,油門已經加到最大,高速運作著活塞運動,“轟轟……”

    

    既然是考核就有考核的標準,俯臥撐的標準是2分鍾內最少完成8個為及格,35個為優秀,對於四哥來說,及格不是問題,他的目標是優秀,隻有獲得優秀,才能被更優秀的連隊選上,所以他必須全力以赴,以最好的狀態,完成更多的個數。

    

    “加油,加油……”一班的新兵給四哥加油道。

    

    “15,16,17……”時間過去一分鍾左右時,監考官數著四哥的俯臥撐個數。

    

    剛開始10個內,四哥感覺非常輕鬆,並不覺得累,可越往下越覺得累,但四哥合理調整了一下呼吸,咬緊牙關,繼續堅持著,心裏為自己鼓勁道,“我行的,我行的。”

    

    “33,34,35,36,37,38,時間到。”監考官看著計時器,報著數。

    

    聽到監考官說時間到後,四哥繃緊的弦一下就鬆了,身體整個趴在地上,喘著大氣,“呼呼……”

    

    正當班長馬勇想去扶他時,四哥自己迅速站起身,並對馬勇說道:“班長,我沒事,剛才就是感覺氣喘不過來。”

    

    “奧,那先到那邊休息一下吧。”

    

    “嗯。”

    

    四哥站起身後,監考官喊道:“下一位。”

    

    “好的。”戴立答應道。

    

    時間緊迫,大家有序地完成著考核。

    

    俯臥撐考核完,他們又進行了仰臥起坐,單杠引體向上,雙杠臂區伸,單腿深蹲起立考核,這些項目幾乎都是考核手力,臂力,腿力,對於其它隊員來說可能有點困難,但對於常年習武,且精通鐵拳和飛腿的四哥來說,這些都不算什麽,幾乎都能輕鬆應對,且門門都以超過標準的成績完成,成績可以說非常之優秀。

    

    這些完成項目完成之後,馬勇又領著他們來到操場,前麵那些體能考試隻能說是熱身運動,真正考驗體能是跑步,跑步項目有100米跑,3000米,5000米,組合練習,徒步五公裏,

    

    負責跑步項目的監考官,站在100米的跑道前對他們說道:“下麵進行跑步開始。”

    

    主跑道用白石灰分出七格小跑道,一班除了馬勇以外,隻有六個新兵,所以他們可以同時站在一條起跑線上,一塊完成100米考核。

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