見樂公主下來跟自己學太極拳，樂歌想想又覺得好笑。
他是一口答應下來，說自己會太極拳，其實他根本不會。瞎比劃還行，你要是讓他練一套完整的太極拳出來，他根本練不出來。
不過！有了老子的理論知識，加上在大街上見過大爺、大媽練的太極拳，他的心裏還是有一個大概的概念。隻要給他時間，照葫蘆畫瓢他還是能夠比劃出來的。
“這是起勢！雙手從兩邊自然向後向上舉起，再自然落下。在雙手自然落下的同時，下蹲成馬步。雙手手臂微屈，沉肩墜肘，鬆胯圓襠，雙手手臂成‘抱盤式’……”
“哦？”樂公主很想興趣地比劃起來。
“娘！看見沒有？這雖然是起勢，可其實包含著很多東東的！這裏麵有動有靜，有起有落，有上有下，有左有右，有鬆有緊，有呼有吸！有放鬆有用力！……”
樂歌口若懸河，把老子傳授給他的辯證法給用上了。
還別說！在這一簡單的動作中，還真的包含了這些內容在內。這個太極拳起勢當中，還真的有這些辯證的內容在內，養生的內容在內。另外！還有搏擊技能訓練。
雙手起落，難道不是搏擊技能訓練麽？
不教別人練太極拳、不吹牛的話？你還真的很難悟出其中的道理。吹牛了，你必須把話、理論說得圓滑一些啊？結果！就把理論深化了，結果就悟了。
“就這一個起勢！娘！就夠你練一段時間了！娘！要配合呼吸！起勢為吸氣，落勢為呼氣。吸氣為蓄勢，呼氣為發力！娘！有呼有吸，吐納自然乃生命之本！娘！……”
樂公主試了幾下，感覺好像還真的那麽回事。
“嗯！我練！我堅持！”
“好！”樂歌應聲。
趁著這個時候，他在想接下來怎麽練？
太極拳不是一個架式練到天黑的，而是！一個架式一個架式連接起來練的，形成一套完整的拳架。
根據老子說！一個拳架之中，應該包含所有養生技能在裏麵，要訓練得合理。正如一個招式、架式一樣，正如起勢一樣，你必須包含那麽多內容在內。
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