練功房！！
夏菲穿著黑色的耐克運動套裝，束起高高的馬尾，混身是汗地擺起武打的架勢，來與武術指導過招，武術指導不停地教夏菲劈手時，教訓著她說：“和你說過幾次了，運掌橫劈的時候，一定要程水平線！！！再來，出手劈我的脖子！！”
夏菲呼了口氣，然後任由臉水滾落，一百零一次地伸出手，再朝著指導下勁狠劈過去，武術指導一看到她出招時，出的那身蠻力，就生氣地手作蛇狀一拐，一下子扣住了她的手臂，力道先是柔按了一下，突然下狠力，五根爪子一抓緊她的嫩滑手臂間！
“啊————”夏菲疼得眼淚直流地整個人要蹲下來，伊莎與念念還有浩宇趕緊想心疼地跑過來！
“由她！”武術指導突然曆聲地說完，五根手指依然抓緊夏菲的手臂說：“我剛才明明就和你說過了，柔力和硬力倆種意思，看你明明能掌握到一點皮毛了，又把它給丟掉了，做事心不在嫣，你怎麽回事？你不要太小看武術，它雖然旨在強身健體，可是它也是致命的！！你要把自己當作一個真正練武的人來練，這樣才能撐握到它的決竅，如果你不想學，那就別學了，如果真的要學，那就給我用心學！！”
夏菲疼得說不出話來，咬緊下唇，依然被指導扣緊了手臂！
“你告訴我，你要不要用心學？”武術指導再曆聲地問。
“要！”夏菲疼得弱弱地回答。
武術指導聽著她那陣回答，突然厲眼一閃，再狠心地再往下一扣！
“啊————”夏菲疼得大叫起來：“手要斷了！”
“武術就是你保護不好自己，你自己就要受傷！！我的師兄正在教沈小姐，招招畢命地教，導演說過了，要真槍實彈地來，你如果不想受傷，你就要給我好好地學！！不要到了開拍了，你才掌風無力，軟趴趴的！！我最恨這種人！”指導再嚴格地說。
“我知道了，我一定會，你放心！”夏菲疼得混身冷汗直冒，直喘著氣體地說。
“把所有的雜念全給我清了！！今天給我練十字樁！！”教練話一說完，就已經讓徒弟走過來，也不管夏菲已經渴身疼得冒汗，疲累得說不出話來，隻是提起她的小手，按導演的要求，往她的左右掌心臂掌位置，貼起了倆片膏藥，再推來十字樁，讓她左左右右轉動著身手劈著十字樁！
念念站在一旁，咬著夏菲全球限量版的鱷魚包包，心疼地看著夏菲額前的汗水滴滴答答地滾落下來，卻還是死命地劈著十字樁，有時候劈得疼了，眼淚浸出來，收一收，繼續來！武術指導站在她身後，看著站在十字樁前，隻重掌風，他便突然伸出雙手，一握緊她的腰間，重力地一捏！！
“啊————”夏菲又苦叫了起來，都疼得要哭了！
指導在身後厲聲地罵：“如果你的腰間沒力，你的掌勁就沒有支撐點！！不是教過你了？雙腳紮緊地麵！！腰間凝緊一團氣！！一直從腳底運勁而上！出力！！” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>