這本長生錄是一本課外書，記載的是修身養性的方法，人生活在天道自然之中，如果能找到天道自然的規律，不僅可以修身養性，甚至可以得到意想不到的力量。
葉天仔細的翻看著，他發現大部分都是介紹修身養性的方法，包括打坐吐納冥想等等，確實可以讓人的心性歸於平靜，達到強身健體，滋養心性的目的。
在書的中間一頁葉天發現了一段關於仙尊的接受，長生錄的最高境界是仙尊，仙者長生也，尊者無上也，仙尊便是有著長生和無上力量的存在，而想要成為仙尊，需要三魂七魄達到圓滿，三魂需要經曆三次輪回的洗禮，七魄則是要形成七個個性不同的自己，簡單來說就是七情圓滿形成七個自己。
葉天想起了逼死自己的仙尊，那女人不就是行蹤詭異嗎，根本不知道她的本體是哪一個，隻是如此一來的話，想要成為仙尊完全就是夢想，恐怕幾輩子都不行了，現在的葉天弱的可憐而已。
“果然很難，三魂需要經過三次輪回洗禮，而我現在穿越了三次，算三次輪回嗎？氣魄圓滿就更難了，首先要境界達到化神，得到一個分-身修煉，”葉天嘀咕著，知道了方法後他合上了書，先變強在說吧，其他事情看緣分了。
葉天在沙發上睡著了，半夜的時候一個女人把他抱了起來，然後溫柔的放在了熱乎的被窩裏，蘇秋韻臉紅的摟著小葉天睡覺，葉天其實感覺到了，不過他假裝睡死了不知道，如果這樣蘇秋韻能更安心的話也沒什麽不可以的，反正隻要自己身正就行。
第二天一大早，葉天起的很早，蘇秋韻睡的很香，他窸窸窣窣的走了出去，早上鍛煉是最有效的，他現在要打好身體基礎。
小葉天在操場上跑步，空蕩蕩的沒有一個人，原本學校規定要跑早操的，可老師們都懶在床上，此時恐怕還抱著香噴噴的女人睡覺，誰會在意鍛煉身體，爽了再說。
跑了一會兒後女生宿舍也來了一個跑早操的，是香菱，看到香菱後葉天笑道，“看不出來嘛，你還挺勤快的。”
“你是唯一一個比我起的早的男生，”香菱淡淡道，然後加快速度把葉天甩在身後。
過了幾分鍾伱蘭也來跑步了，看到葉天和香菱已經跑了好幾圈了，伱蘭氣呼呼的責怪葉天怎麽不叫她，葉天無語，難道他衝進女生宿舍啊？
現在社會有一種很常見也很可怕的現象，從眾心理和怕落後心理，人們總是跟隨大流，生怕自己落後落伍，這種現象到底是好是壞很難判斷，也許關鍵是看隨大流的什麽事情，如果是盲目的跟風，帶來的後果往往很慘痛，不過一些好的風氣也會帶來很大的好處，比如一個良好的學校風氣。
早操隻是一件很普通的事情，可要看是什麽人帶頭，葉天，香菱，伱蘭三人都在鍛煉，之後宋茜也來了，三個女人在學校的影響力可以說是很大的，她們宿舍的女生都知道三人很厲害，可是那麽厲害的人都早起鍛煉，其他人也就會更努力，這樣的話來鍛煉的女生一個接一個，不一會兒就有一半的女生都來鍛煉了，她們羨慕嫉妒香菱，伱蘭和宋茜的身材，以及她們扛把子的能力，這是女生們很羨慕的。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>