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第171章 韓國隊的挑釁(2/4)

作者:花生牛紮字數:10530更新時間:2019-12-09 00:21:32

    這個場地可以是整個烏克蘭國家拳擊運動中心內最黃金的位置,諾大的訓練場館內,布置了四個拳台,其中兩個是給王皓一行的拳手們用的,另外兩個拳台也有一隊亞洲拳手在訓練。

    王皓看到在另外一邊訓練的亞洲拳手好像是韓國人,而且也是青少年拳手,年齡上竟然和王皓他們差不多。

    王皓一行來到現場後,這次集訓請來的教練也來到了現場,是金發碧眼的中年烏克蘭人,而且據是烏克蘭國家隊二隊的現役教練。

    孫澤勇把教練和拳手們互相介紹後,也是告訴所有拳手們,這次集訓請的烏克蘭拳擊教練,共有兩位,今這位將帶領大家訓練半個月,而接下裏將來一位真正的蘇式拳擊大牛再給大家訓練三。

    而之所以後麵一位更厲害的教練才給大家訓練三,主要是這位拳擊大牛的時間太緊張,爭取到三已經是很不容易了。

    這也讓眾人感到,想跟真正的拳擊大牛學習真得是很難得,也對後麵一位教練的到來充滿了期待。

    孫澤勇也是告訴拳手們在頭半個月的時間裏,一定要好好訓練,多積累問題,如果第一位教練不能夠解決,就在後麵三的時間裏抓緊機會請教。

    最後,孫澤勇告訴各位拳手,這一個場館內,還有一隊韓國青少年拳手在集訓,他們也是韓國國內優秀的青少年拳手,是國內比賽的優勝者,他們也將參加一個月後哈薩克斯坦的世界青少年拳擊錦標賽的亞洲區選拔賽。

    孫澤勇告訴大家,大家在同一個場館內訓練,一定要和韓國拳手們好好相處,把所有精力都放在訓練上,不要生亂子。

    在烏克蘭國家拳擊運動中心的集訓正式開始了,除了孫澤勇,這次中國體育大學也是安排了另外一個烏克蘭語翻譯,在現場形影不離,以保證大家的訓練效果。

    烏克蘭拳擊教練首先把訓練紀律和訓練計劃向大家做了宣布。

    在人群中仔細聽著的王皓,也感覺出了從烏克蘭國家隊出來的教練的專業素養的優秀,比起之前在國內接觸的俱樂部教練來,對訓練的規劃要好很多。

    一的訓練首先從早上的五公裏慢跑開始,然後是各項傳統的拳擊訓練,如臥推、深蹲、硬拉等力量訓練,跳繩、梨球、速度球、沙袋擊打,手靶練習,等各項體能、速度和技術練習。

    這些練習,包括王皓在內的拳手們雖然在國內都做過,但是烏克蘭教練對這些訓練的安排更加係統化,先訓練哪一項,後訓練哪一項,包括訓練量都有科學的指導,而且訓練中,烏克蘭教練對大家技術動作的糾正,讓眾拳手們也是受益匪淺。

    尤其是教練親自拿手靶,指導大家進行手靶擊打訓練,更是提升了大家很多的實戰技術細節。

    烏克蘭教練安排的體能訓練量也是很大,對大部分拳手們都帶來了很大的考驗。

    王皓雖然已經接受過阿托利·洛馬琴科的指導,但是因為這次的集訓時間夠長,訓練更加係統化,所以王皓也是學到了不少新的東西,技術細節上有些優化,而且體能也得到了不的提升。

    同在一個屋簷下訓練,中國拳手們和韓國拳手們加起來有三十幾號人,頭兩還相安無事,但是第三本來就互相看不起的兩隊隊員中有個別拳手因為事起了口交,幸好被雙方的領隊及時勸開了,沒有打起來。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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