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第二十二章 東部之旅(1/4)

作者:貧僧不會相思字數:17708更新時間:2019-11-04 11:02:09

    騎士隊主場揭幕戰結束,探花VS狀元戰中,安東尼和詹姆斯都展示了自己的實力,有成為一支球隊的建隊基石的潛質,過程雖然有些驚險,但是,詹姆斯在這一場中,笑到了最後。

    清晨,林白睜開漆黑的雙眼,鬆懶的伸了伸腰肢,穿衣、起床、洗漱,隨後,簡單的吃了些早餐後,穿上訓練服,出門,開始一天的日常訓練。

    首先,林白決定從體能儲備開始,慢步2公裏,漸漸地適應這個強度,再慢慢增加。

    緊接著,就是訓練投籃。

    林白打開‘教練之書’,昨天晚上比賽使用的【投籃提示卡】,時效還有一半多的時候沒有結束,正好可以用來訓練手感。

    如果能訓練到不用手感提示,依然可以找準出手時機的話,豈不是能成為真的頂級射手。

    林白尋思了一會,決定順時針,從三分線底角-30度-45度-60度-75-頂弧,再回到另一側的底角,依次進行投籃練習。

    每個投籃點進行五次的投籃訓練。

    目標是三分球自由投籃練習:

    首先,右側三分底角投籃點,林白持球屈膝,微微起跳,

    62…76…80…71…56……

    眼前出現一連串的數字,林白在76的時候,直接將籃球拔出,唰的一聲,籃球掉進籃筐,三分球穿心而入。

    隨後,林白換個投籃姿勢,背向籃框,轉身跳投,眼前出現一連串的數字,林白隨意選擇一個,就直接出手。

    籃球穿心而入,唰的一聲,激起了好看的網花;

    接著,林白連續跨下運球,急停後仰跳投、背身運球晃個假動作,翻身跳投出手、突射冷箭,幹拔跳投、橫向帶球一步,跳投出手…

    林白將自己想到的投籃方式,一一的嚐試一番,體會出手那一瞬間的感覺。

    底角、30度、45度、60度……

    除去了各種投籃方式,林白也換了各種投籃位置,不停的嚐試著,希望能找到一些線索、規律。

    林白跳投出手的時候,嘴裏會輕輕的數數,1…2…3…4……

    然後,再用眼睛去看出手那一瞬間的手感值,結果發現那種玄之又玄的感覺,怎麽也把握不住。

    投出去的球,命中率有些偏低!

    “看來,訓練出投籃手感,沒有捷徑可言,隻能不停不停的投籃,讓身體記住命中籃球時的感覺,才能提高命中率!”

    林白投了一上午,發現技能就是技能,雖然有取巧的地方,但是,前提是你實力到達一定的程度,才能領悟到一些相似的東西,要不然的話,隻會讓自己投籃的時候,心有雜念,命中不了投籃!

    林白拿球屈膝,輕輕跳起,

    80…83…87…75…91……

    眼前出現一係列的數字,林白在87跳出現的時候,直接出手,柔和的手腕一抖,籃球拔離指尖,在天空中劃過一道美麗的彩虹弧線,就像一把飛刀一般命中目標。

    唰的一聲,潔白的網花,翻起一陣浪花!

    這時,林白的投籃身姿、節奏、呼吸,都處在一個極佳的狀態,

    那感覺就不像是一個打籃球的人,而是一名舉重若輕的大宗師。

    不管別人信不信?

    至少,林白跳起投籃,出手的那一瞬間,是這樣想的。

    ……

    戰勝來訪的丹佛掘金隊,騎士隊結束了對戰西部球隊的賽程,即將開始東部之旅。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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