話雖如此，上午的課程還沒完，陳銘出了神農院，結果一拐彎進了精武院，然後開始一天的身法課程。這玩意主要是回避和反應，借助特定的步法，進行小範圍的挪移。
早些時候，在月初演武裏，他突然扭動身體避開對方的那一招，便來自身法的理念。
至於三天前的月初演武，他沒有能夠三連勝……這意味著，這個月神農院配藥的工作，屬於義務工。為避免他偷懶，管事規定，他兩小時至少要配兩百包。同時也給了優待策略，超過兩百包的部分，依然按照五毛一包計算工錢給他。
以他現在的熟練度，兩小時三百五十來包沒問題，多了沒轍，一天七十塊還是有的。
“問出個結果沒有？”午休吃飯的時候，楊熊過來詢問。
“大概知道情況了。”陳銘點了點頭，“應該不是華佗的，不過醫術可能有用！”
“那玩意那麽晦澀，我看著就犯暈，果然醫術什麽的，對我來說太難！有這個功夫記藥材和藥性，還不如讓我去陪人打幾場！”楊熊搖了搖頭，厲害有怎麽樣，學不會沒意義。
“我回去打算研究研究，我粗略看了看，雖然沒有外科手術，但方劑和針灸有記載。估計我現階段也學不會，先在神農院學習基礎知識一段時間，問題應該就不大了。”陳銘回道。
飯後，兩人返回宿舍，下午沒課，可以休息到兩點。早上起來早，午睡是很必要的。十六到十八歲可以拚一些，但十二歲年紀還太小，勞逸結合真不是開玩笑的。
“嗯？”靠在床頭，陳銘翻開《華佗殘篇》，前麵的藥材大概他懂，但配伍他看不懂。有一副固本培元的，所用藥材和記憶裏的不同，特點就是用廉價的藥材，替換了昂貴的。
“隻是這樣會有效麽？”陳銘想了想，他已經神農院那邊配藥一個月以上，藥材的價格他已經了然於胸。算了算，若是這藥方有效，自己抓藥的話，比直接購買成品要便宜一百塊上下，幾乎便宜了一半！
“難怪扉頁說‘奇思妙想’，看情況，莫非是驗方？”陳銘真的被這本書吸引了。
針灸的問題他還看不透，再說穴位他記得，但如何找穴針灸，又另外說，沒有係統學過之前，還是不要隨便嚐試好一些。
“誒誒？”看到中間，卻是看到五禽戲都有，尤其那熊戲的示意圖，看起來還真想一頭大笨熊，“哈，拿去給楊熊參考，說不得真的能創造出熊形拳出來……”
到下一頁的時候，他的笑容開始慢慢收斂，然後變得凝重起來。
這是一套呼吸法門，名為《龜息法》，使用此法，可以慢慢降低呼吸頻率，降低體內生物能的消耗。這玩意和《五禽戲》放在一起，自然是養生的玩意。
用上麵的解說……翻譯成現代文還有些問題，內容大概就是：神龜不動，方活萬載！
核心理念就是‘節能減排’，用最小的生物能供應身體所需。在不需要運動的時候，最好不要運動，運動，也要心平氣和，莫要突然心跳加速。如此，耗能少，自然長壽。
陳銘看重這套《龜息法》，當然不是它的養生功能，而是他不由得在想，若是用這套呼吸法門，配合鐵老調整的吐納法，是否能……
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