默認冷灰
24號文字
方正啟體

第二百六十一章 大師賽中的進步(1/2)

作者:業餘碼手字數:4686更新時間:2020-01-25 18:35:45

    吉爾伯特教練服了梵浩和威爾遜教練,願意改變一部分技術動作,就著手進行新的訓練計劃。

    對於正手的技術來,吉爾伯特教練表示基本不用太大變化,隻是需要微調,並且習慣在上升期擊球,因為想要發揮正手進攻的威力,除非生的大力正手選手,否則都需要抓好時機進攻才校

    微調的部分是在擊球的瞬間加強球拍對網球的摩擦力,需要球拍向前的同時還要向上摩擦網球,提高過網的成功率。

    梵浩嚐試正手,比較快可以接受,但感覺對手腕和臂的要求比較高,需要習慣這個動作並加強相對部位的力量訓練,這時候周易師傅就要發揮作用。

    雙反手的訓練則是一個長期的過程,由於和現在的動作不同,吉爾伯特教練的目標是一年內能夠去到賽場上使用並且可以取得進展。

    開始的三個月內並不建議梵浩在比賽中使用雙反手技術,還是先使用單反,並且和平時訓練的動作自己作比較,以便更好的學習新動作。

    正手擊球動作的微調,就是要求梵浩在比賽中和平時訓練中都要注意使用了,尤其是比賽中,加快節奏的擊球對梵浩的進攻會很有效果。

    時間一點點的推進,印第安納維爾斯的大師賽再次到來,梵浩需要繼續比賽保持積分,去年還去和德雷海灘賽,今年都沒參加,希望可以在大師賽上多前進一輪彌補一下積分。

    梵浩在參加印第安納維爾斯大師賽之前的積分還維持在第五名的位置,主要是在迪拜打到決賽帶來的二百一十的積分,彌補了缺席比賽的積分,還多了一些。

    在印第安納維爾斯,梵浩作為五號種子分到了下半區,第一輪遇到是張德培,這位同樣年少成名的亞裔選手。

    雖然梵浩的底線技術提高還沒有出效果,但正常的比賽,張德培已經無法再壓製梵浩了,他隨著年齡的增加,作為黃種饒身體素質稍微下降,在頂尖賽場中的競爭力不夠了。

    梵浩兩盤比賽解決戰鬥,七比五,六比二的比分讓梵浩知道了張德培的競技狀態的確在下降,已經無法再對自己產生足夠的威脅了,前年兩人在香港相遇張德培退賽,那時的張德培是很有競爭力的。

    梵浩第二輪的對手是法國人克萊門特,兩人在去年的澳網相遇過,梵浩在第二輪直落三盤擊敗對手,之後就再未相遇過。

    這場比賽梵浩就體驗了吉爾伯特教練的被壓製反手的感覺,對手的上旋球彈起之後很高,自己的單反手進攻確實沒有什麽威脅,主要是很多的時候不好發力,無法造成足夠的殺傷,自己隨之上網的效果也同樣不好。

    梵浩還是利用自己發球局的優勢,將三盤比賽全部帶到搶七局,二比一獲勝,賽後梵浩和吉爾伯特教練溝通,自己什麽時候可以在賽場上使用新技術,今很多次的好機會自己都想使用雙反手去進攻,可是記得教練的指示,沒有使用。

    “梵浩,我們需要耐得住寂寞,這個時候你的技術不穩定,最好可以足夠穩定之後,並且在一個關鍵時刻使用,”吉爾伯特教練建議,“出其不意,也許會給你帶來一個好的結果。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

上一章 回目錄 標記書簽 下一章