石洞還是那座石洞，看起來非常簡陋昏暗，可是周烈覺得眼前忽然變得神聖起來。
“哈哈哈！”
手機中傳來爽朗大笑：“是小曹的表弟呀？有好長一段時間沒有和他下象棋了，過幾天一定回學校找他。”
這老爺子心情很好，半點不顯生疏的說：“你請教八卦掌算是找對人了，雖然我董天鵬不是正宗嫡傳，但是也離著正宗嫡傳不遠。”
周烈張大嘴巴，幾萬個沒有想到這位董大爺這麽好說話。
“小子，你叫什麽名字？”
“晚生周烈。”
“周烈呀？好名字。做男人就要剛烈，不過我們八卦掌從來不講究直來直去，而是注重身法的靈活，要求練者在不斷走圈中，改變敵我之間的距離及方向，出手講究隨機應變，所以說步法變換在這套掌法裏非常重要。”
話音頓了頓，老爺子問：“對了，你說說你練到什麽程度了？有哪些問題要問？”
周烈這些天一直在思考八卦掌，此刻知道機會難得，所以急忙請教：“董老師，我練八卦掌的時候從托天掌到平推掌感覺腳下特別別扭，還有練推磨掌的時候，上下氣息遊移不定。”
“哦，小子不錯嘛！能提出這些問題來，說明你有些入門了。”
話鋒一轉，董大爺說道：“不過你的老師沒有說過八卦掌重勁不重式嗎？招式是死的，人是活的，八卦掌又稱遊身八卦掌和八卦連環掌，為什麽要叫遊身八卦掌和八卦連環掌呢？主要就在於步伐和出掌勁力的配合，你得粘住敵人，變換步伐和出掌的時候一定要快。最近幾年有些打八卦掌的人與自由搏擊運動員對抗輸得一塌糊塗。那是因為他們不夠快，也沒有領悟勁力的妙處……”
周烈若有所思，忍不住問：“那我該如何讓自己更快？
“哈哈哈，想要讓自己變得更快，首先要讓自己變得更穩。”
董大爺熱心指點起來：“你先這樣做，以自己的一個臂長的距離為半徑畫一個圓，然後沿著這個圓走圈。等到走通順了，以這個圓的大小在地麵上放上八塊磚頭。之後站到磚頭上練習走樁，等到走得遊刃有餘了，在地麵上擺下三十二塊磚四個圓，繼續踏著磚石練走樁。等到什麽時候練得形如遊龍，視若猿守，坐如虎踞，轉似鷹盤，這樣就算小有成就了。”
董大爺十分高興，這幾年難得有年輕人向他請教掌法，而且還是他浸淫多年的八卦掌，加上他本人特別開朗健談，所以積極指點道：“你練習的時候注意了，身型要求頂頭豎項，立腰溜臀，鬆肩垂肘，實腹暢胸。步法要起落平穩，虛實分明，行步如蹚泥，前行如坐轎，出腳要摩脛。走圈時，內腳直進，外腳內扣，兩膝相抱。”
周烈越聽越覺得有道理，感覺渾身每塊肌肉都在顫抖，恨不得當場就演練起來，這位董大爺真是難得一見的高手，比三長老的講解到位多了。
整整兩個小時，老的暢快講解，小的認真聽講，等到董大爺將八卦掌的大部分精髓掰開揉碎灌輸給周烈，絕對想象不到日後會產生何種效果。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>