子月初一上午，陽光明媚，村民準備祭拜。村中央，平時大家聚集的地方，設立了祭壇，台上擺放了祭品。台下後羿一席黑衣，虎皮坎肩，腳上鹿皮靴，立在正中；偎依身旁的嫦娥雪衣罩身，虎皮小衫緊裹上身，雖看不出凹凸，確是異香盈人。身後的村民有序排開在後羿的帶領下叩拜了天地，黃帝，祈求今年風調雨順，國民太平。禮畢，村民一掃剛才的莊重，各自歡天喜地的張羅著中午的飯，今天是一年的第一頓飯，都要把最好吃的做上。篯鏗和逢蒙在後羿家吃飯，篯鏗昨天去打了幾隻兔子，就是為了今天吃新鮮的肉。肉在鍋裏燉著，後羿在幾前跟逢蒙篯鏗說了武學上的經驗，並且告訴逢蒙，以後要開始練習內功了，有了內功基礎，將來才更容易得道。
“師父，你什麽時候得道飛升？”逢蒙問。
“我現在離飛升不遠，兩三年就能了，隻是我想跟你師娘一起飛升。”後羿說。
“這麽快？可是我們還什麽都不會啊。”逢蒙說。
“嗬嗬，沒關係，基礎很好掌握，修為都是靠自己的悟性。”後羿說。
“好，那明天就教我吧。”
“行，篯鏗，你現在劍法雖然沒掌握，可是先練些內功也是好的。看你師兄，一聽新功夫，兩眼能放光，有這樣的勁頭，學東西才更快。”後羿說。
“師父，我明白了，以後我加倍練功。”篯鏗說。
“逢蒙多幫篯鏗練習，以後你們到了仙界也有幫手。”後羿說。
“篯鏗，你去看看肉燉的怎麽樣了，我看快好了。”嫦娥從外邊走了進來。
“誒，師父，我去看看。”篯鏗說。“去吧。逢蒙，去把酒拿來。”“好嘞。”逢蒙篯鏗出了門，逢蒙去旁屋拿了一壇酒，嫦娥把碗擺在桌上，篯鏗端了一盆冒著熱氣的肉進來。幾人落座，逢蒙給後羿，嫦娥倒了酒，再給篯鏗，自己滿上。逢蒙帶著篯鏗想後羿嫦娥敬了酒，吃飯間，後羿跟他們倆說了如何修道的事，逢蒙饒有興趣，問來問去，篯鏗也隻是喝酒聽著。幾人喝著酒，一會一壇酒光了，逢蒙又去拿了一壇，逢蒙對於成仙了道是欣喜若狂，不由得就想多知道一些。後羿喝了不少酒，言語也是滔滔不絕，後羿放言，今天都得喝趴下，喝酒嘛，不喝多有什麽勁。篯鏗這次有度，想著要是喝多了，師父說的這些全忘了，到時候可就不好辦了。篯鏗一邊聽著，一邊假喝著，實在過不去就和嫦娥說會話。逢蒙知道他不想喝，今天想多了解一些道術，也就沒勸他酒。最終後羿答應下次務成子過來，讓務成子再教你們些道術，明天開始學習入門心法。
下午，篯鏗扶著逢蒙回到家裏，這次篯鏗沒喝多，逢蒙有些頭大，篯鏗把逢蒙放到炕上，蓋了被子，自己雖然沒喝多，可是確也想睡會，就回了自己的屋。逢蒙在炕上迷糊著，隻覺得眼前一會是嫦娥飄來蕩去，一會又變成元貝，想轉換回嫦娥可這腦子又不聽使喚。迷迷糊糊睡著，夢裏又是夢見跟嫦娥在炕上進出的是自己。屋裏的寒冷抵不過逢蒙身體的燥熱，起身想去找元貝，身體又不聽使喚，身子一沉，倒在炕上睡過去。
第二天，後羿向兩人傳授了調息之法。調息分為吐納，存想，調形。吐納是調整呼吸的方法，吐是呼氣，釋放；納為吸氣，吸收；有疾緩，深淺，次數，有意，無意等方式相結合的修煉方法。存想是調心的方式，用意念製造一個畫麵，在身心融入感受畫麵的過程中鍛煉自己的心性，能強化精神力。調形可通過體能鍛煉對身體起到良性調節，通過動作配合意識去引導體內肌肉、髒器、血脈做相應運動。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>