買好以後，就開始負重修煉了！
修煉需要人指導，秦大有沒人指導，秘籍裏麵都有介紹。
隻要負重100斤，在十分之一炷香的時間，跑完2000米就算練成。
一炷香是三十分鍾，十分之一炷香就是三分鍾，三分鍾是180秒，180秒跑2000米，平均每秒跑十幾米！
一個普通人，一秒跑十米都不可能，何況還要負重一百斤，這絕對不是普通人能夠辦到的，就算世界短跑冠軍也做不到。
不過，這是修仙世界，一個跟頭十萬八千裏都有可能，別說一秒鍾跑十幾米了。
剛開始從10斤負重開始。
秦大有在隨身空間裏麵測量兩千米的距離，然後開始負重修煉。
剛開始，背著十斤的東西，跑兩千米都不容易，第一次跑，整整跑了三十分鍾。
第二次，跑了四十分鍾。
秦大有跑完以後，休息了一會兒，連續跑，一點效果都沒有。
第三次跑，他將所有的靈魂之力，注入到雙腿之中，二十五分鍾就跑完了。
他的靈魂之力，隻夠他負重跑完兩千米的，靈魂裏消耗完以後，再跑效果很差。
接下來的日子，秦大有每次都用靈魂裏注入到雙腿跑，靈魂裏消耗幹淨，就盤膝冥想，恢複靈魂之力。
前三天，每天可以負重練習三次，第四天可以負重練習四次，第十天可以負重練習五次！
第20天，可以負重練習十次，第30天，已經可以負重10斤，二十分鍾內，跑完兩千米！
第40天，可以負重10斤，十分鍾內跑完兩千米！
第60天，可以負重10斤，五分鍾內跑完兩千米！
越往後，需要的時間越多，越難練習，秦大有覺得差不多了，去掉負重，三分鍾一斤可以跑完兩千米了。
他現在還不到後天一層，不急著練成《草上飛》隻要在危險的時候，迅速跑一段距離，甩開敵人就可以了。
算算時間，自己來這個世界已經三個多月了。
隨身空間裏麵的瓜果蔬菜，已經熟了好幾回，由於秦大有一直忙著修煉，沒有多管它們，很多瓜果蔬菜都浪費掉了。
隨身空間裏麵的小人參也長大不少，這些小人參需要六七個月才能夠長大，現在隻有三個月，小人參的個頭跟鉛筆差不多大。
秦大有吃了一株，效果並不好，看來要再等三個月了。
原本想靠小人參加速修煉，現在看來不行，必須弄煉體丸，以前看小說，別人的隨身空間，都能提升藥材的品質，為什麽自己的隨身空間不行呢。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>