陳大炮洗完澡之後,感覺自己整個人實在是睡不著覺,所以又在房間裏練了一會兒瑜伽。
他現在練習舞蹈遇到的最大的問題就是身體的柔韌性,因為從沒有專門練習過,他的骨頭已經長成了,所以練習舞蹈,特別是劈叉的時候,那簡直是痛不欲生。
不過幸虧在這一點上係統還是非常的有人性的,係統免費送了他一個叫做軟骨藥水的東西,反正他用完這個東西之後,瞬間感覺這裏整個人的身體都變得柔軟起來了。
然後練習劈腿,哦不對,是練習劈叉的時候也不像剛才這麽困難了。看來這個軟骨藥水果然是把他的骨頭變軟了,這難道就是傳中的軟骨頭。雖然疼痛還是有的,但這也是沒辦法的事情,誰這樣練舞都是會痛的。
但是相比之下係統已經幫了他很多,他如果連這點苦都吃不了的話,他又憑什麽成功,人家辛辛苦苦的練了幾十年的舞蹈,中間不知道吃了多少的苦,受了多少的罪,最終人家才慢慢的取得成功。
他又憑什麽一點苦都不用吃就取得成功呢,這樣也太不公平了吧。
這個世界上唯一可以不勞而獲的東西就是貧窮,任何東西你想要得到多少,你就必須要先付出多少。
陳大炮感覺這幾他整個人由內到外徹底的發生了變化,雖然這種變化很,但是陳大炮能夠清清楚楚的感覺到自己的變化。
他現在每的生活都過得非常的有規律,非常的有節奏,每都在健身練習舞蹈,就連吃東西都不能隨便的吃,現在他吃雞胸肉已經快要吃吐了,但是沒辦法,還要繼續吃。
他感覺現在的他整個人和以前相比變得更加的自律,更加的有進取心,甚至連意誌力都變得更加的強大了。
畢竟他現在每基本上要做十五個時以上的運動,這種超大的運動量剛開始簡直讓他精疲力盡,痛不欲生。
但是不管多麽的累,多麽的痛苦,多麽的難受,他都一一的堅持了下來。
在這種不斷的超越人體極限的運動當中,他一次次的咬牙堅持了下來,這同時也鍛煉了他的意誌力。
他突然覺得以後如果每的生活都這樣過,其實也不錯啊,他不僅僅是像係統所的那樣,隻要堅持一個月就好了。
他甚至想要把這個良好的習慣永遠的保持下去。
古今成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之誌。
這個世界上聰明的人有很多很多,但是不管多苦多累,都能夠選擇堅持下去的人很少很少。
像這種運動,他連續做一個月,他已經覺得很不容易了,但是如果能夠連續做一年呢,連續做三年呢,連續做十年呢。
一個再簡單的動作連續做一個月很容易,但是連續做一年呢?連續做十年呢?
不積跬步,無以至千裏;不積流,無以成江海。騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍。鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。
做完運動之後,感覺自己全身都非常疲憊的陳大炮就直接躺在了床上,拿起自己的手機,閑著沒事刷起微博來了。
然後又想著自己閑著沒有什麽事情,不如發張自拍,於是就把自己汗流浹背充滿陽剛之氣的樣子給拍了下來,然後就發到了微博上。
經過了一兩個星期的刻苦訓練,再加上不斷的吃那種雞胸肉魚肉以及那些含有高蛋白質的東西,他身上的肌肉也越來越明顯了。
“啊啊啊啊……哥哥的微博終於有動靜了,哥哥真的是好帥,實在是太帥了。”
“沒有想到哥哥竟然這麽努力,這都已經大半夜了,還在不停的訓練自己心疼哥哥,不過這才是我喜歡的偶像。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>