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第71章終於學會劈腿了(1/2)

作者:賤人別浪啊字數:5008更新時間:2019-12-12 13:43:13

    陳大炮因為連續兩個多星期已經養成了習慣,所以在早上5:00的時候,生物鍾就自然的醒過來了。

    醒過來之後,陳大炮洗完臉,刷完牙就直接開始做運動了,在跑步機上跑了半個多時的步,直到跑得滿頭大汗,陳大炮時才慢慢的停下來。

    剛開始的時候,陳大炮每跑一千米都非常的費勁,現在的陳大炮每跑五千米就跟跑著玩一樣,他感覺他的體力已經得到了很大的提升。

    結束跑步之後,陳大炮又開始練習瑜伽和舞蹈了,畢竟剛才的跑步已經相當於熱身運動了,他現在的骨頭也不像剛剛起來的時候那麽硬,所以這個時候正是練習舞蹈的最好的機會。

    因為這兩個星期有係統軟骨藥水的幫助,再加上陳大炮對自己的嚴格要求,所以現在的陳大炮終於學會劈叉了,而且劈的是那種一字馬,劈得非常的直。

    以前的陳大炮隻在電視中看過人家的這種表演,當時他看的時候都感覺下麵有一種涼颼颼的感覺。

    那個時候他就非常有自知之明的知道,這種動作他是一輩子都不可能做到的,但是沒有想到在今他終於把這個動作給做到了。

    前兩個星期不管陳大炮怎麽樣的努力,這個劈叉的動作一直都沒有做好,所以這兩個星期他就一直在練習自己的韌帶,今是他第一次終於把這個劈叉給劈直了。

    他終於學會劈腿了,實在是太不容易了。

    做到這個動作的時候,陳大炮自己都把自己給感動的哭了,他甚至有了一種想要淚流滿麵的衝動。

    前兩個星期就算是有係統的軟骨藥水的幫助,他每一運動前運動後洗澡的時候都會用這種軟骨藥水浸泡自己的骨頭,但是效果仍然不是那麽明顯。

    這兩個星期一直都在練習自己的拉韌帶,他感覺他整個人都快廢了,有的時候他真的是感覺自己真的是沒有一點點的希望了,因為這真的是太難了。

    但是沒有想到今他終於做到了,這兩個星期多來一切的努力,終於有了回報。

    他現在終於慢慢的相信那句話了,不是有了希望才去堅持,而是堅持才能夠有希望。

    很多人往往都是在看到希望之後才選擇去堅持的,但是這個世界上最難得可貴的是那種即使在非常絕望的時候,依然堅持到最後然後才看到希望的人。

    而且這次劈腿的成功給他帶來的好處遠遠不止於此,這個時候他感覺他整個人在舞蹈上好像也通了一樣,以前不管怎麽練習都不太協調的動作,今突然變得非常的順利。

    這個時候他突然感覺自己整個人身體都有一種變輕了的感覺,現在他感覺他能夠把很多的舞蹈都跳得非常的協調,他現在這個時候,甚至感覺自己的腦子中都隱隱的有一陣陣的涼風吹過,他感覺一切通了,一切都徹底的通了。

    這也許就是傳中的厚積薄發吧。

    等吃過早飯之後已經10點多了,這個時候他又拿起手機看了看,突然發現好像有人在私信自己。

    “哥哥哥哥……我是王雪,我們杭州的粉絲後援會已經到達盛世廣場了,很多粉絲都想要提前見到哥哥,不知道哥哥有沒有時間,如果有時間的話,能不能抽空過來看一下我們。”微博名字是一個叫做“哥哥的女朋友”人發過來的消息。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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