月落日升,又是嶄新的一天,地處偏遠的訓練基地在鳥叫蟲鳴之中再次迎來清晨,濃稠的白霧在不遠的森林之中繚繞,連帶著訓練場也彌漫著一層淺淺的薄霧,清冷與凜冽之中的寧靜,宛若蓬萊仙島。
嘩啦嘩啦。
嘈雜的喧鬧聲如同劃槳破浪之聲般輕輕湧動,正在熱身活動的球員們不由好奇地朝著聲音來源方向望去,難免有些好奇。
但隨即視線餘光就捕捉到教練組陸續登場的身影,尤其是看到如同黑塔般的陸一奇,一個個都紛紛收心,專心致誌地投入自己的熱身動作之中,目不斜視地表示清白,規規矩矩的動作完全不敢放肆。
訓練基地入口方向出現一個身影,由遠及近地緩緩靠近,小碎步的奔跑顯得有些急切,目標明確地朝著陸一奇小跑過去。
不少人都悄悄豎起耳朵,試圖偷聽探查一下到底是怎麽回事。
“咳咳。”
陸一奇清嗓子的聲音從正前方傳來,那些正在偷聽的耳朵紛紛收斂起來,心裏暗暗吐槽著“那是雷達鷹眼嗎”,但表麵上卻不敢輕舉妄動,唯恐自己就成為今天的“艾爾-哈裏斯”,而他們也無法確定自己是否能比哈裏斯堅持得更久。
微風送來了隻言片語。
“……封閉訓練……不,不不……是的,所有……對,我說的。”
支離破碎的話語難以描繪出事情全貌,但陸一奇言語之中透露出來的殺伐果決和幹脆利落卻不容置疑。
關於陸一奇,說是狐假虎威也好,說是得意忘形也罷,亦或者是新官上任三把火;球員們的情緒到底喜歡或者厭惡都沒有關係,正麵與負麵影響也都無所謂,唯一能夠確定的是——
這位籍籍無名的年輕少帥接手綠灣包裝工之後,軟硬兼施、懷柔與威脅雙管齊下,雷霆萬鈞地展現出了自己的行事作風,僅僅隻用了短短二十四小時就確立了絕對權威,強硬而強勢地宣告了主教練的指揮權。
清晨的喧鬧很快就被拋在腦後,所有球員與教練都全心全意地投入基礎訓練之中。
原本以為昨天已經習慣了訓練強度,做好心理準備之後,今天應該就能夠適應許多,但隨後他們就知道自己還是太天真了。
這也是包裝工球員麵對陸一奇時所學習到的第一堂課:
永遠不要小覷陸一奇,永遠不要耍小聰明,永遠不要以為自己能夠摸透陸一奇,否則,吃虧的永遠都是自己。
“不要在阿奇教練麵前玩聰明玩計謀,否則,怎麽死的都不知道。”
第二天的基礎訓練,整個訓練強度與分量基本與前一天持平,然後在此基礎上增加了一些花樣和種類。
比如,核心肌肉群的訓練。
看似簡單實則困難的訓練,前前後後不過幾組技巧性的核心肌肉群訓練,卻比此前一個小時的基礎訓練還要更加辛苦,渾身上下每一塊肌肉都被調動起來,汗流浹背、麵紅耳赤的水深火熱著實是有苦說不出。
“動作沒有到位,再做一遍。”
“虛報數字,少做一組,從頭開始。”
陸一奇的腳步就在球員之間穿行著,似乎就連背後都長了眼睛一般:
主力外接手唐納德-德賴弗趁著陸一奇從自己身邊走過去的間隙,站在原地偷懶,吐著舌頭模仿著小狗的模樣,朝著陸一奇擠眉弄眼做鬼臉。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>