單從內容上來概況,《黃庭經》大概可以分為:
一、強調吐納行氣;永持恬淡無欲;鞏固守一之法。
二、論述長生久視之道,分別論述人體各主要器管的大略及其主要生理作用。為了修煉得法,又把人體分為上中下三部,每部有八景神鎮守,合稱二十四真神;人如果能調養真氣,就能消除疾病,長生不老。
三、闡述黃庭三宮及三丹田與養生的密切關係。
四、存思黃庭,煉養丹田,積精累氣為宗旨,執行不殆為要訣。
燕寧今日的目的是想引出東方不破,講的自然是“法”,所以,他準備重點講述第一部分的吐納行氣,鞏固守一之法。
“上清紫霞虛皇前,太上大道玉晨君。閑居蕊珠作七言,散化五形變萬神。是為黃庭曰內篇,琴心三疊舞胎仙。”
“九氣映明出霄間,神蓋童子生紫煙。是曰玉書可精研,詠之萬過升三天。千災以消百病痊,不憚虎狼之凶殘,亦以卻老年永延。”
“……”
燕寧開口,先講原文。
很快,周圍就變得安靜了下來,所有人都是靜靜的聽著燕寧的話,可是,九成九以上的人都會發現,有些聽不懂。
原文……真的不是一般人能懂的。
燕寧知道這一點,所以,他在念了幾段原文後,馬上就話鋒一轉,直接開始了對原文中提到了修煉方法的提煉。
“你們聽好了,現在我會將這本經書中的修煉方法提煉出來,你們隻需要按照我提煉出來的方法修煉,必能成為一世的強者!”
“……”
“按照提煉出來的方法修煉?”
“必能成為一世的強者?”
燕寧的話,對於軍士們而言,還是有很大吸引力的,雖然,他們沒有聽懂燕寧所講經文的意思,但這其實是正常的。
一直以來,“師父教徒弟”也都是讓徒弟自己悟,在這個世界上,沒有人會把感悟出來的道理隨便傳人的。
除非是親兒子,或者是內定的接班人……
正想著,燕寧的聲音再起。
“上有魂靈下關元,左為少陽右太陰,後有密戶前生門,出日入月呼吸存。”
“……”
“這……這真的是修煉之法?!”
原本沒有太在意的軍士們,突然就發現,他們聽懂了,因為,燕寧居然直接把修煉的幾個位置給點了出來。
“上有黃庭下關元,後有幽闕前命門。”
“……”
燕寧繼續講解。
“魂靈即心神。關元在臍下三寸,左陽右陰,言其理耳,若必求藏府經絡部位以實之,恐近於穿鑿……”
“密戶在身後腰部。生門即臍。涵虛子雲:合上下前後左右,暗藏一個中字,此中乃虛無竅也。外日月一往一來,內日月一顛一倒,綿綿呼吸,均在此虛無竅中。”
“……”
隨著燕寧深入淺出的論述,還有對於修煉方法的直白解析,越來越多的軍士們漸漸的“學習”到了運功的路線和方法。
“這……這真的是修煉的方法?!”
“太精妙了,我竟然有些忍不住,馬上就開始按照上麵講的方法進行修煉!我……我感覺我的丹田有一股氣在流動……” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>