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後山進發(2/2)

作者:冷清木字數:3210更新時間:2020-08-16 14:53:49

    看到領頭的人竟然是穆導師親自帶隊跑步,眾人都十分羨慕他們。

    那些學子突然感覺,他們這樣子的鍛煉方式很有活力。

    穆紫爵帶著人喊著口號走遠了,那些學子還都不舍得看著他們的背影。

    學院本身就該是充滿青春活力的地方,而不是一片死氣沉沉的模樣。

    北神學院裏麵,常年都很安靜,因為學子們需要修煉,需要安靜的環境。

    穆紫爵的這一鍛煉方式,徹底改變了北神學院曆來的安靜模式。

    修煉可以去修煉塔,哪裏麵無人打擾,十分安靜可以修煉。

    在外麵,學院就該有個學院的樣子。

    上課時間保持安靜,下課後就該充滿活力。

    “都跟上!”

    穆紫爵跑在他們身旁,看到南風楚開始大汗淋漓。

    “你!胖子!調整你的呼吸,跟著我做!”

    穆紫爵跑在南風楚身邊,見他開始呼吸困難,臉色有些蒼白,感覺就像是快背過氣去似的。

    南風楚見穆紫爵跟在他身邊,親自教導自己調整呼吸之法。

    心裏感動,對著穆紫爵點點頭,便跟著穆紫爵開始調整呼吸。

    “好!很好!就這樣!大家都要跟著自己跑步的節奏調整呼吸!”

    穆紫爵看著這個胖子呼吸已經變得順暢,也跟著自己跑步的節奏開始調整呼吸。

    “是導師!”

    眾人邊跑步邊跟著穆紫爵的指導調整呼吸。

    經過穆紫爵的耐心指導,眾人邊跑邊調整呼吸,很快的就沒有了那種憋悶的感覺。

    反而感覺身體越來越輕鬆,跑步也不覺得那麽累了。

    穆紫爵看著都已經適應,於是又加快了一些速度。

    這些兔崽子就是因為長年不鍛煉,身體沒有活動開。

    穆紫爵看到他們身體裏的筋脈,全都缺少韌性,吸收靈氣自然會少很多!

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