默認冷灰
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第二百三十八章 劃水的陳穩(1/3)

作者:神秘的大西瓜字數:8736更新時間:2020-06-02 23:30:39

    季後賽即將開始!

    就在明天!

    對手就是翼神戰隊,這點都在大家的預測之中。

    麵對唯二常規賽贏過自己的戰隊,星辰戰隊現在壓力不小。

    而今天的陳穩狀態不是很好,訓練過猛,有點想吐。

    打三個的那段時間,瘋狂超鬼,不過好在係統空間的鍵盤鼠標,科技含量很高,怎麽砸都不會壞。

    所以,也算抗過來了。

    訓練的目標,當然不是一打三把三個都錘爆這種玄學的事情,根本不可能的,除非你設定的百分之十以下的難度。

    隻要能達成自己需要的訓練目標就足夠了,過程最重要,而不是結果。

    不過副作用明顯,出來以後,整整二十四小時沒有碰一下電腦。

    而是去別墅外的遊泳池,用一天的冷水讓自己冷靜下來。

    陳穩遊泳,基本是無師自通。

    小時候電視上看過一個講遊泳技巧,看完記住了,加上足夠出色的身材比例和力量,遊泳學的不要太簡單。

    遊了好幾個小時,總算感覺緩過來了。

    而星辰的其他人,則是看著矯健的身姿,嘖嘖稱奇。

    很想拍個視頻傳上網,肯定能火。

    這身材,獲得一個電競彭魚宴的稱號,絕對沒有半毛錢問題。

    不過訓練期間,手機都被鎖在一個保險櫃裏了,訓練是萬萬不能讓你分心的。

    零試圖微博網戀,都被天風罵了個半死。

    看的出來,零對於找一個異性伴侶的欲望,非常強烈。

    畢竟,從小缺什麽,就越渴望什麽。

    缺錢長大的人,渴望賺錢,缺愛長大的人,渴望愛。

    零都恨不得為了提高顏值,也去趟霓虹。

    因為他看到歸來的超級主播卷毛狒狒,人氣暴漲。

    許多人在他的直播間刷著電競李藝風,狒狒進化成人了,顏值主播之類的。

    卷毛狒狒也因此變得更加自信,一直開著他的十二級美顏攝像頭,活在自信的世界裏,直播效果爆炸。

    目前人氣超越龐嘟嘟,妥妥的平台一哥。

    大概,這就是自信的力量吧。

    零看到陳穩對於異性那冷淡的態度就知道,這貨肯定從小不缺妹子喜愛,才會這麽有恃無恐。

    再看一下這個身材,oh,我特麽一個男的都有心動的感覺,男人夢寐以求的身材,挑不出一點毛病,真正的穿衣顯瘦,脫衣有肉。

    真想高歌一曲天後,我嫉妒你的愛氣勢如虹!

    直到陳穩遊泳結束,也沒有恢複訓練,而是好好的享受了一下黃剛師傅的美食。

    陳穩吃飯,一般是小小的一碗飯,然後吃比較大量的菜。

    這是一個健身小技巧,當你同時攝入較多的碳水化合物和油脂的時候,就會非常容易長脂肪變胖。

    而隻選擇其中一樣,碳水配青菜或者肉菜少油少碳水,就不怎麽會長脂肪。

    要保持身材,又想吃的多,那需要的力量訓練會很誇張,電競為主業的陳穩,肯定做不到。

    聽說現在的敬東戰隊,號稱夥食最好,因為全體人員都吃胖了。

    其實未必,陳穩的吃飯小技巧也告訴了隊友,黃剛師傅的飯菜,做的也不是一般的香。

    而且,日常寬油,大廚通病,炒菜費油。

    所謂的寬油,就是大量的油的意思,並不是指某種特殊的油。

    吃完以後,陳穩居然又沒有訓練,請假休息,直接回房間睡覺了。

    星辰的人麵麵相覷,穩哥這是受了什麽刺激了? 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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