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第三十三章 四百米障礙(1/2)

作者:汝當諦聽字數:5510更新時間:2020-02-17 06:03:49

    一名一班的戰士站在四百米障礙前準備,一聲哨響,戰士如箭般竄了出去。

    四百米障礙是步兵的一項綜合素質訓練項目,考察的是軍人的綜合素質,有五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低台等八個組合障礙組成。

    如果000米、5000米跑折磨得是人的肺,那麽400米障礙跑磨練得是皮肉和靈魂。

    因為要完成所有科目相當困難,又很容易受傷,所以很多老兵們都:“寧跑五公裏,不上四百米”。

    這個科目難就難在必須在規定的時間內一個不拉地穿越8個組合障礙,並且中間不能停頓。

    先空跑100米,然後100米障礙往返跑兩次,最後再衝刺100米。

    這個項目一般要求在分0秒內完成。

    在七連,這個項目的成績一般在1分40秒到1分50秒之間,沒有超過分的,即使是白鐵軍也能在分以內完成。

    這個項目全連最快的是伍六一1分8秒,之後就是王學斌,1分秒。

    “怎麽樣,新兵同誌,這個項目最近有沒有什麽提高啊?用不用老兵班長給你傳授一些動作要領啊?”

    伍六一盤腿坐在地上,撇著王學斌,搖頭晃腦的炫耀著,神情得意洋洋的。

    一旁的白鐵軍像看傻子一樣看著伍六一。

    他這幾一直跟著王學斌和甘寧訓練,當然,王學斌教,甘寧學,他隻負責記錄時間掐秒表。

    “那個老兵班長同誌,你知道人家王教頭這兩訓練甘寧什麽嗎?”

    史今也好奇到:

    “學斌教寧什麽呢,這兩總見不到人?”

    白鐵軍見大家都好奇的看向自己,挺起胸,大模大樣的道:

    “誒呀,這兩忙叨滴我呀,都沒正經的抽根兒煙呐!”

    伍六一一腳踹在白鐵軍屁股上。

    “你不你!”

    白鐵軍見其他人都躍躍欲試的想要上手,也不顯擺了,急忙道:

    “別著急呀!你們奏琢磨琢磨,總共五項,你比槍法,人家學斌比甘寧強不了多少,你這五公裏又不是一時半會的事兒,除去嘍這些學斌還能教啥?”

    “你是學斌教甘寧四百米障礙?”

    伍六一有些不敢相信。

    在他看來王學斌身體素質好,功夫高,要學習能力,真不能算拔尖。

    偵察兵有一項訓練科目是外語,當然主要是英語,新兵下連好幾個月了,學的跟開玩笑似的,外國人聽不懂,中國人整不明白。

    要跟身體素質相關的技能,如跑步、俯臥撐、引體向上之類的項目能拔尖這不稀奇。

    但是向四百米障礙這類的技巧性訓練,能跑到全連第二已經算是練武的底蘊在那裏擺著,再想提高就得一秒一秒的磨了。

    他有些不明白,王學斌為什麽會去指導甘寧這個項目,他也知道王學斌不是輕浮的人,既然敢教,必然有他不知道的理由。

    這時甘寧走上跑道,白鐵軍湊到伍六一跟前,假裝感慨道:

    “我班副啊,您老人家可得做好心理準備啊,要這第一當慣了當當第三也挺好!”

    伍六一壓根沒有搭理他,一臉問號的看著王學斌,想要問出個究竟。

    王學斌見到伍六一這樣看著自己,解釋道:

    “我總結了點技巧,讓他練了練,總體上應該會有提高,但多少也不一定,訓練時候能用出來,不代表比賽能用出來,先看看吧,看他能跑多少!” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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