閉上眼,意念沉入識海,渾濁之中,一尊龜殼。
意念推開大門,一步一步走進龜殼,猶如展開一個大道的世界,天圓地方,日月星辰,紫薇居中,四方神獸化為二十八星宿,天幹地支,年月日時,陰陽八卦,乾坤坎離,震巽艮兌,天地風雷,水火山澤,化為六十四卦易位,三百八十四爻辭,對應相術,天時地利人和。
這段時間裏,已經完成了構建易理,相術人和。
“人之玄門,與醫理相同,人體經絡,有十二正經和奇經八脈。”
張昊的意念之中,給人一條一條的勾勒經絡。
十二正經,主生理機能,手三陰經,手三陽經,足三陰經,足三陽經,三四相合為十二,外接手腳四肢,內接五髒六腑,心肝脾肺腎,對應天時運行。
寅時,三至五點,一天之始,運行手太陰肺經,黎明時分,肺部呼吸清新空氣,身體機能開始活躍。
卯時,五至七點,運行手陽明大腸經,醫書曰,手太陰肺經,手陽明大腸經,同屬金,大腸經屬陽金,肺經屬陰金,相互表裏,若肺上有火,瀉大腸以治肺,從陰上治陰,從陽上治陽,肺滋潤了大腸,大腸生腎水。故而一大早起來,肺部呼吸,陰陽調理,大腸順氣,喝一杯水養腎,空腹排毒清身,最適合晨練。
辰時,七至九點,運行足陽明胃經,氣血如早晨的太陽,故而早飯要吃飽,胃暖氣血足,早飯如吃補。
巳時,九至十一點,運行足太陰脾經……
午時,十一至一點,手少陰心經……
未時……
一天十二時辰,五髒六腑,四肢手腳,內外相連,太陽對太陽,陽明對陽明,少陽對少陽,厥陰對厥陰,太陰對太陰,少陰對少陰,是為天人相合。
又有四季變化,年月交替,十二正經周而複始,日練月練,陰陽平衡。
張昊構建完了十二正經,又接著構建奇經八脈。
“奇經八脈的軌跡奇異,故而得名‘奇經’,而十二正經調理生理氣血,奇經八脈便是調理十二正經,經絡之閥門也,任,督,衝,帶,陰橋,陽橋,陰維,陽維。”
任督二脈主氣血的量,衝帶二脈主氣血的調節,陰陽二蹺主陰陽之間的通順,陰陽二維主陰陽之間的相互維係。
張昊暫時隻梳理了經絡,構建一個框架,具體的穴位細節以後在補上。
感覺時間差不多了,意識退出周天龜殼,睜開眼,夜已深,張昊睡覺去了,休養精神。
隨著他的心氣逐漸圓滿,又構建周天龜殼,整理自己的所學,每晚打坐冥想,他的心神也原來越強大,已經超出了煉精化氣該有的心神,確實的說,他是煉精化氣和煉氣化神兩重境界一起修行。
這就不得不細說一下玄學修行,道教有四大境界:煉精化氣,煉氣化神,煉神返虛,煉虛合道。
其實這所謂的四大境界,並不是具體的境界,而是修練的方法,具體層次為:精,氣,神,反虛,合道。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>