還有柯九,調理了三天,食量也逐漸增加,吃得比張昊還多,並且因為自身妖化,食物傾向偏離了常人,猶如肉食動物一般,以肉食為主,素食很少,連米飯都省略了,隻吃一些藥材就足夠當蔬菜了。
柯九也指點了張昊辟穀養生之術,張昊在吃法方麵基本上沒問題,不過在“喝”的方麵卻被忽略了,柯九傳授了一套古書裏記載的“瓊漿玉露”,不喝水,隻喝酒,不過這種酒並非蒸餾後的高度酒,而是非蒸餾的低度酒,例如米酒、葡萄酒、黃酒等等。
張昊也精通養生,立馬明白了其中玄妙,酒水分為蒸餾酒與非蒸餾,蒸餾酒是經過蒸餾提純,酒精度很高,但很多營養物質留在了酒糟裏,而非蒸餾酒的酒精度很低,卻保留了自然發酵的營養物質,不同的原料釀酒,有各種各樣的營養補益,例如米酒,也就是醪糟,這是非常適合養生的食物。
張昊平時是喝的是藥酒,酒精度太高,不適合多喝,主要是酒裏的藥物,卻忽悠了酒水本身的功效,於是張昊又跟著柯九學了釀酒法,米酒、水果酒、百花酒、百草酒等等。
不過張昊還有太歲,這東西泡水,堪稱是養生聖品,柯九一見這太歲,立馬眼前一亮,這等延年益壽的天材地寶,可遇而不求啊!
當然,修道養生在於持之以恒,養護自身,陰陽維係,讓自己的身體和心靈,自始至終處於健康狀態,壽元自然就延長了,否則就算有太歲也是枉然。
與此同時,張昊也開始用麒麟竭,麒麟竭可以內服和外敷,正好所得的麒麟竭也有兩部分,一部分是棺槨外的,這可以用來外敷,另一部分是棺槨內,猶如琥珀一般,融合了靈芝人參等等靈藥,是天然的內服藥物。
張昊用了的當天,效果就立竿見影,渾身舒筋活血,經絡通暢無阻,木靈滋養,固本培元,配合辟穀之術修練,易筋洗髓,飛速精進。
宋靜怡,趙冰彥,明鸞,她們也用了麒麟竭,張昊還給兩閨女也用了,又給王叔和二愣子送了一塊,用了之後整個人都精神了。
值得一提的是,陸子旭也用麒麟竭,並且效果最為明顯,因為陸子旭一直注重養生調理,但年紀老了,體內機能多少有些阻礙,淤積了不少元氣,現在舒筋活血,全身通常,淤積的元氣也打通了,整個人都年輕了十歲不止,多活幾年是穩穩的。
張昊一邊忙著這些事,一邊也開始挖地下室,為了保密,他隻得找王叔弄了些建築材料和工具,自己動手挖坑。
一轉眼就是半個月,地下室挖得很深,既然要修建,連同儲物室、酒窖等等,都一起修建,以及布置陣法機關,今後省得麻煩,這工程量不小,還好有柯九幫忙做苦力,挖起來不算慢。
這一天,張昊在攪水泥砌磚,加固鋼筋架子做現澆,地道下麵,隻見一個巨漢,這巨漢身高一米九,麵目威嚴,虎背熊腰,肌肉筋骨寬厚而魁梧,猶如一尊巨靈神,這人儼然就是柯九。
柯九這段時間的調理,原本枯瘦的身體已經恢複,力量極其生猛,掄起鐵鍬鑿子像挖掘機似的,速度非常飛快。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>