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第一百八十五章平板支撐(1/3)

作者:火燒風字數:7264更新時間:2020-02-28 03:28:59

    “謝謝張先生,我不知道說什麽好。”黃雅靜見我這麽說,更是有些感激。????“咦,那個是瑜伽墊嗎?”我好奇地指了指電視櫃旁邊放著的那個瑜伽墊。????“嗯嗯,我平時喜歡練瑜伽,不過最近一直在學健美cāo。”黃雅靜忙解釋一句。????額!健、健美cāo!????哎呀我去?,?我最喜歡美女在我麵前穿緊身的健美服表演健美cāo了,嘖嘖嘖,這簡直太強,完全可以讓任何一個男人心猿意馬好不好。????“哇塞?,?黃小姐你好厲害。”我忙誇讚一句。????“還好吧,本來我每天吃好晚飯都會練習,這樣有助於消化和保持身材的呢。”黃雅靜再次開口。????“噢?那今晚黃小姐你不練健身cāo嗎?會不會我在你家,你不方便練習?”我忙問道。????被我這麽一說?,?黃雅靜頓時有些臉紅,不過她倒是大方地開口:“張先生你不會是想看看我練健美cāo吧,如果真是這樣,那我練習個二十分鍾也可以呀。”????“行呀,那我拭目以待?,?也許有了興趣,我也打算練習呢。”我淡笑開口。????一聽到我這麽說?,?黃雅靜更是噗嗤一笑?,?接著幫我倒了杯茶?,?便自顧自的走進了臥室。????見到黃雅靜走進了臥室?,?我此刻更是走進防盜門前將門直接一個反鎖,並且再次坐回沙發,畢竟一旦黃雅靜真的在我麵前做健美cāo,那我指不定會被勾魂?,?轉而直接將其征服了去。????差不多十幾分鍾後?,?此刻當王雅靜再次出現在我麵前的時候?,?我更是被驚呆了。????一條灰色的全棉緊身褲不僅將那féitún緊緊包裹,而且還流暢的線條和那豐腴的美腿更是惹人戀愛,緊身的灰色背心,那完美肚臍暴露在外的同時?,?我居然還看到一條人魚線?,?特別是那皮膚也是白嫩的很?,?一對飽滿更是圓潤有佳,令人浮想?,?並且連發型也是大變?,?本來是盤發?,?現在更是紮了個馬尾,走到我客廳的時候那辮子還左右晃,充滿了年輕和活力,一米七六的身高穿上這一套健美服,嘖嘖嘖,簡直是讓我有些目瞪口呆,因為這黃雅靜實在是太漂亮了。????“張、張先生!”黃雅靜喊了一句。????被黃雅靜這麽一喊,我馬上回過神呀,哎呦喂?,?我剛才怎麽那麽不爭氣一直盯著人家看,現在人家不會以為我是色狼吧?????“額?,不好意思,我有點走神。”我尷尬一笑,接著解釋道。????“張先生你好逗。”黃雅靜看到我的表情,笑著說道。????“黃小姐你好漂亮。”我忙解釋道。????是男人都會被女人的美貌所吸引好不好,況且還是這種極品美女?,?如果一個極品美女穿著緊身服出現在一個男人麵前,那麽這個男人肯定心動,除非是太監才會沒反應。????“謝謝張先生誇獎,那我練習了。”????黃雅靜笑了笑?,?隨後更是走進電視櫃邊上將那瑜伽墊鋪在了地板上,因為這瑜伽墊是雙人用的,所以也算是比較大,不過這也不是最關鍵的?,?關鍵的是黃雅靜打開電視,播放了一個健美cāo的視頻,這視頻裏的教練也算是美女,但是和黃雅靜一比,那就差遠了?,?而這時候視頻開始後,黃雅靜便看著電視機開始練習了起來。????“雙手往兩邊打開?,?對?,?手要伸直?,?好?,?雙腳分開,對,蹲下去再起來,嗯?,?我們開始做。”????“一二三四?,?蹲?,?蹲下來,嗯,就這樣。”????電視機裏的教練就這麽說這,而我更是看著黃雅靜背對著我?,?此刻每往下蹲一次?,?我就想往上頂一次?,?我擦,這健美cāo簡直是要讓人犯罪呀?,?我都感覺我現在已經有些火熱?,?並且雙眼死死盯著那挺翹的féitún?,?每當黃雅靜蹲下來,我便想順勢貼上去。????這才不一會兒,我便感覺黃雅靜因為做健美cāo的關係有些熱了,她擦了擦額頭細密的汗珠,接著更是轉身看向我。????“林先生,這健美cāo的效果非常好的,你要不要也和我一起練呢?”????“啊?男人練健美cāo呀?”我有些尷尬。????雖然表麵上我是保持著正人君子的風範,但是實際上我早就已經開始竊喜了,嘿嘿,這妮子居然讓我陪她一起練,這是不是代表她打算近距離的和我jiāo流呢?????這一男一女在一個房間可是很容易擦qiāng走火的呢?,?黃雅靜身材這邊好,而且雙腿平常閉那麽緊,一旦被我猛pào轟中,我真的不確定她還能不能如往常一樣走貓步了。????一想到這裏,我就火熱起來,而此刻黃雅靜更是開口道:“男人怎麽就不能練健美cāo了呢,我看張先生是怕出洋相吧?”????“啥?,?我怕出洋相?汗死,練就練唄,不過我這一套衣服合適嗎?”我忙要麵子地開口。????“沒事,就練練唄?,?我看張先生你能堅持多久,要不我們就練平板支撐。”黃雅靜想了想,隨後開口道。????“平板支撐?”我眉頭一皺。????“是呀,張先生你能堅持多久的平板支撐?”黃雅靜問道。????老實說?,?這平板支撐我的確是沒怎麽練過,但是我現在是想知道黃雅靜可以堅持多久。????“你能堅持多久?”我反問一句。????“我是一直在練的,應該三分鍾能做到吧?”黃雅靜想了想,接著開口道。????“那麽短呀,我估計十分鍾以上吧。”我笑道。????“吹?,?那你試試看,我給你看時間。”黃雅靜一臉的不相信。????“不行?,?你說你三分鍾的?,?我看你能做到我就做?,?不然萬一你騙人呢?”我微微搖頭?,?心下更是閃過一個想法。????看美女做平板支撐簡直就是享受好不好,讚的很,哇哈哈,待會我必須全神貫注?,?好好看看這黃雅靜那迷人的身材。????“好?,?那我超過三分鍾你就做?,?而且必須十分鍾。”黃雅靜忙說道。????“嗯。”我點頭答應。????聽到我這麽說,王雅靜更是趴在了瑜伽墊上,接著雙手的手肘撐地,身體一下子支撐起來?,?這動作也算是標準?,?隻是她那被健美服包裹下的完美身材卻是讓我目不暇接?,?特別是那挺翹的féitún,更是一道亮麗的風景線。????這起先的一分鍾?,?黃雅靜還算是一點都不累?,?但是兩分鍾過後?,?身體明顯的出現顫抖的態勢,畢竟這 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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