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第四十章 崎玉老師鍛體大法(1/2)

作者:王迪字數:4520更新時間:2021-03-21 18:55:30

    上午的體育課,係統沒給任務,體育老師張偉也沒有安排測試。殷雨拒絕了歐子銘、羅注打球的邀請,一個人默默的刷起了每日任務。

    繞著操場慢跑,汗水一滴一滴的掉下。臉上的顏色也以5分鍾左右白一度的速度穩步變化著。

    殷雨也懶得去琢磨是何原因:自己的耐力已經跟得到係統之前有了本質性的提升。嗯,當然也可能是因為之前的底子實在是太爛,爛到了隻要有一點提升,那都是本質上的程度。

    跑完步,緩了一會兒。殷雨又搞起了仰臥起坐和俯臥撐。

    “殷雨啊。”體育老師張偉湊了過來。

    “有事兒?老師。”殷雨。

    “你是不是處對象了?”張偉挑著眉毛。

    “為人師表啊張老師,你知道你在說什麽嗎?”殷雨。

    “少跟我這裝啊。放心,在這種事情上。音、體、美的老師是出了名的看破不說破。”張偉感懷,隨即開了一個活躍氣氛的小玩笑:“畢竟你們這些學生就是再出色,也沒法跟老師們搶女人是吧?”

    殷雨腦海中閃過一個畫麵,心說老師你們不要太自信了啊。

    “話說老師你為什麽篤定我在處對象?”殷雨好奇的問道。

    “當然是因為你的體育成績突飛猛進,以及你,殷雨,竟然開始鍛煉了啊?!”張偉理所當然的說道:“像你這個年齡段的孩子,隻有處對象才能激發你們的鬥誌。”

    殷雨失笑,道:“老師,你發表這種跟學校大政方針相悖,抹殺老師們一切激勵學生奮鬥方法的言論真的好嗎?”

    張偉撓了撓頭,對殷雨說:“你選的很對。”

    “哈?”殷雨沒明白。

    “仰臥起坐和俯臥撐啊。”張偉解釋道:“雖然現在市麵上的健身方法越來越多,動作越來越複雜,花裏胡哨的,但是隻要你仔細一琢磨就會發現,其中那些真正靠譜的方法其實都是仰臥起坐和俯臥撐的變種。”

    張偉給了殷雨一些思考的時間,隨即就道:“比如被吹成腹肌神功卷腹之於仰臥起坐。比如之前火遍全網的平板支撐之於俯臥撐。你品,你細品。明白了沒有?仰臥起坐和俯臥撐是基礎,也是王道。”

    謔!好有道理的樣子!

    原本殷雨還以為係統之所以會製定這樣的每日任務,是借鑒了《一拳光頭》中崎玉老師的鍛體大法。沒想到竟然還真有些大道至簡的道理。

    “而且這兩個動作對於男人來說,嘿嘿嘿……”張偉。

    妹的!剛有點老師的樣子你就開車是吧?!

    【殷雨。

    紅花:14。

    藍花:0。

    今日強製任務完成情況:一百個俯臥撐(53/100),一百個仰臥起坐(49/100),跑步十公裏(完成3.629公裏),讀書一萬字(未完成)。

    ……

    身體狀態:大病初愈。

    ……

    唱功:45/100。

    ……】

    一節課的高強度運動(對於殷雨來說)下來,直接導致了殷雨在桌子上趴了整整一節課。

    讓講台上的郭鬆齡一個勁兒的心痛於殷雨的墮落,從上數學課看政治書到目光空洞的看著虛空,再到如今的趴在桌子上浪費大好的學習時光!殷雨同學,不得不說,你墮落的太快了! 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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