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蠍子見到葉淩天沒有那麽固執了也總算是放心地回去睡覺了，而葉淩天當天晚上幾乎是一夜沒睡，一個人靠在臥室的小沙發上對著窗外明亮的月光抽了一晚上的煙。
一直到第二天快天亮了，葉淩天才從沙發上坐了起來，跑到洗漱間裏麵清洗了一遍，然後拿出剃須刀把一夜長了一半的胡渣給刮的幹淨。
洗漱完畢之後，葉淩天從衣櫃裏麵拿出一套訓練服給穿上，打開門走了出去，剛下樓，就見到了剛起來的警衛員。
“首長。”警衛員見到葉淩天這麽早起床嚇了一跳，立即敬禮。
“還沒洗漱吧？去洗漱，然後跟我去操場上跑兩圈。”葉淩天淡淡地說著。
“是。”警衛員連忙敬禮，然後立即去洗漱，五分鍾不到就同樣穿戴整齊，穿著訓練服出來了。
同樣跟著的還有一個班的警衛員，開著兩輛車，荷槍實彈地往訓練場而去。
操場上已經有很多的士兵在進行著晨練了，這些都是特武部的駐守部隊。
“你們在這休息吧，你陪我去鍛煉。”葉淩天說著。
警衛員嚇了一跳，連忙對身後幾個端著槍全副武裝的警衛員喊道：“全都跟著，隔開人群，不允許其它人靠近，去通知那些在訓練的部隊的長官，告訴他們，司令員在這，讓他們讓出場地來。”
“你瞎指揮什麽？不要告訴任何人我來這裏，不要打擾人家正常訓練。你們幾個拿著槍跟著我跑幹嘛？在車裏坐著，你跟著我跑就行了，不要搞任何特殊，我隻是來這裏鍛煉的。”葉淩天聽過之後很是生氣地訓斥著，然後就率先跑了。
“他們正常的晨練訓練量是多少？”葉淩天一邊跑，一邊問著陪著自己跑的警衛班長。
“他們晨練一般就是跑十公裏，然後一套跨越障礙的練習，休息一下進行力量訓練。按照訓練科目上來說就是這樣。”警衛班長回答著。
“哦行，那咱們以後每天早上也都進行正常晨練，十公路徒步跑熱身，然後再來個五公裏的負重跑，再進行兩套跨越障礙練習，最後去器械室裏麵來一個小時的器械訓練，如何？”葉淩天一邊跑一邊笑著問著。
“啊首長，這是不是訓練量太大了？隻是鍛煉健身沒必須要這麽大的量的。”
“胡說，什麽健身，這叫訓練，日常訓練，別忘了，不僅僅你們是兵，我也是一個兵，隻是咱們的分工不同而已，但是隻要是一個兵，我們的日常任務就是訓練，鍛煉自己的體魄和軍事技能，要做好隨時上陣殺敵的準備，所以，我們也應當用一個兵的要求來要求我自己，好了，以後每天早上就按照這個來吧。”葉淩天說完，就開始加速的跑了起來。
已經四十好幾的葉淩天雖然說身材還是保持的不錯，身體也很強壯健康，但是比起當初從部隊離開時的身體已經是千差萬別了，很長時間沒有鍛煉，加之年紀大了，現在再來鍛煉，對於他來說是一件很困難的事，更別說這麽高強度的鍛煉了，按照葉淩天的鍛煉計劃，這種強度即使是正常的每天都訓練的士兵也做不到，這就是特種兵的訓練模式了，但是，葉淩天就是這麽堅持著。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>