經過了這麽一翻“閑逛”，那團真氣又變大了不少，已經有了黃豆粒的大。
這麽一顆大黃豆，若是在經脈中正常運行，當然是舒適愜意，但若是走岔了道，那痛苦就可想而知了。
魏鳴不敢再繼續修煉了，趕快整理了一下，翻身而起。
奇怪的是，經過了這一宿的修煉，他非但不感覺疲勞，反而精神非常矍鑠，就算是睡上十二個時，也沒有現在的效果。
魏鳴穿好衣服，拿起籃子和柴刀，就準備幹活去了。
生日已經過完了，日子還要繼續。
所以早餐又恢複了雜糧豆粥，不過裏麵還飄了幾個昨剩下的餃子，讓粗糙的豆粥裏麵多了一絲肉味。
但是對魏鳴來，卻沒有什麽區別。
他感覺自己胃口大開，好像幾沒吃飯一樣，西裏呼嚕就把一碗豆粥吞進了肚去。
修煉內功似乎還有一個副作用，往常一碗豆粥就能吃飽的他，現在多了幾個餃子，似乎也遠遠不夠。
若隻是靠豆粥提供能量，魏鳴感覺自己就算是再吃十碗也不能夠。
但是家裏就隻有兩碗粥，他一碗，老魏頭一碗。
他似乎有些明白，為什麽老魏頭每隻是吃豆粥，都會舔嘴抹舌的了。
真是窮文富武啊！
“你今好像有點不一樣。”老魏頭道，“晚上沒睡好嗎？”
“沒事兒，我想開了。”魏鳴隻能道，“我雖然不能學武，但是這並不妨礙我鍛煉身體。我決定以後每做健身操，把身體練的棒棒的！”
完，他就匆匆出門了。
再待下去，他擔心老魏頭看出來他已經練出了真氣。
雖然他還沒開始修煉輕功，但是魏鳴也感覺自己的身體輕快了不少，他恨不得一路跑跑到低窪地去。
他的手速也快了許多，隻用了不到原來一半的時間，他就把雞菜割完了。
現在這個時間回去，午飯還沒有做好。被老魏頭看見了，還會覺得他偷懶。
魏鳴決定在外麵磨蹭一會兒再回去。
該怎麽掩飾自己修煉出了真氣的事實呢？
魏鳴想起了那本《囚徒健身》。
別管這本書是不是武功秘籍，但是它好歹是經過了現代認證的鍛煉方法，是真實有效的。
俯臥撐、深蹲這種東西，自古以來就有，隻是名稱不同罷了。
但是《雞鳴功》上卻沒有記載，魏鳴就是練了，老魏頭也看不出門道來。
老魏頭若是問他怎麽好像變強了，他完全可以把這套《囚徒“功法”》傳授給他。
魏鳴便從最開始的俯臥撐開始練習。
魏雞十四歲的身體因為缺乏營養，一直比較孱弱，而且他每的活動是喂雞，工作強度明顯不如耕地的李二牛和砍柴的張鐵柱。
以前的他，恐怕連一個標準的俯臥撐都做不了。
但是修煉了《雞鳴功》的魏鳴則明顯增強，竟然一口氣做了兩個！
看起來，還是太弱了……
魏鳴隻能降低標準，先從最簡單的對牆俯臥撐開始。
荒郊野地的，沒有牆，隻有樹，魏鳴就把著一棵大樹開始了站立式“俯臥撐”。
他這邊做了五組，每組十個，累得呼哧帶喘的，那邊李二牛才剛剛開始上工，路過低窪地，正好看見了魏鳴。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>