吃完晚飯，陪母親聊了一會兒後，高雲便把自己關在房間。
這兩年，他每天晚上都要冥想。
冥想不僅僅是練功，也是休息。
他看過許多現代的武俠小說，裏麵有一些關於武功的說法，這些都讓高雲暗暗搖頭。
其實武功哪有那麽神奇，在大宋，自己也算高手了，但其實也就懂些槍棒。
至於天殘功，雖然說能夠生出內力，但這種內力，隻不過就是打通奇經八脈，讓身體的氣血更加有效運行而已，根本沒有那麽神奇。
人體有12正經和奇經八脈，如果能將這20條經脈打通，自然氣血暢通，力大無窮。
說起這個，高雲又想起80萬禁軍教頭林衝，那廝就是打通了20條經脈的高手，自己是萬萬不是對手的。
至於那傳說中的點穴，就更不靠譜了。
就算是再厲害的高手，打通了奇經八脈，也不過就是能夠以力量擊打穴位，擾亂人體內循環而已。
那種一點，就把人定住的說法，簡直可笑。
但是話說回來，高雲如果真能把天殘功練到高深境界，的確能夠通過擊打穴位的辦法，將一個人的運動經脈擾亂，讓其運動神經逐漸衰退。
除了武功高手，一些中醫也能做到。
但做這種事情極其陰損，沒有深仇大恨，一般都不會用這種方式害人。
“呼～！”
入定之前，一定要摒棄雜念。
經過了長達十幾分鍾的均勻呼吸，高雲終於進入了深度冥想。
練功不能急於求成，欲速則不達，講究的是水磨功夫，然後水到渠成。
兩年多的外功和冥想的練習，他感覺要打通第一條經脈，也就在這幾日了。
隨著冥想越來越深入，他終於進入了忘我境界，呼吸也變的極度的均勻和平穩。
時間緩緩流逝，當他再睜開眼時，已經是旭日東升，紫氣東來。
不過高雲卻並未起身，而是眼中精光一閃，深吸一口清氣，濁氣緩緩吐出。
“嗯，好！隱忍兩年，終於打通了第一條經脈！”
高雲打通的第一條經脈是奇經八脈中的陽蹺脈，起於足跟外側足太陽經的申脈穴。
這條經脈的功能是控製眼睛的開合和下肢肌肉運動。
運氣一個周天之後，他這才緩緩起身。
“通了陽蹺脈，我的的雙腿力量立刻就增加了一成，長期運功積累下去，一個月之後，可以讓雙腿力量增強三成，到時候我的體魄，在英超裏麵應該也算中上水平了。”
“力氣還是次要的，用現代的話來說，那就是運動神經更加敏銳，我的球感會更好，敏捷度和速度都會有所增加，身體的平衡能力，也得到了提升，到時候應該趕上斯特林的水平了吧？”
這還隻是打通了一條經脈，如果打通陰蹺脈，那雙腿力量和平衡就會再次增強，真的就變成佛山無影腳了。
實力變強了，自然就要驗證一番，於是他早早的來到了梅爾伍德訓練基地。
梅爾伍德訓練基地有一個新聞發布廳，提供給經理和教練的職員辦公室。還有一個小的水療池供在球隊中受傷的球員使用。訓練基地也擁有一個大的健身房提供給球員，並且能觀察他們的肌肉狀況。
基地中還擁有多個標準球場，一個國際性的高科技主訓練場。
此時訓練場上一個人都沒有，因為昨天經過了高強度的比賽，離下一場聯賽還有一個星期時間，所以今天主教練達格利什宣布休息一天。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>