接著，若琦又強調了孕期的運動和休息的重要性。她告訴刑倩要適當地進行一些散步、瑜伽等運動，這樣有助於緩解孕期不適，同時也有助於胎兒的發育。刑倩聽了之後，有些猶豫地說自己一直很喜歡運動，擔心自己做運動會不會傷害胎兒。
若琦則是鼓勵她，告訴她隻要慢慢適應，沒有感覺不適就可以，而且運動也有助於保持身材，讓她在產後更快地恢複。
最後，若琦還提醒刑倩要定期補鈣，這樣孩子的骨骼發育就會好些，古代沒有鈣片，所以若琦讓她平日曬曬太陽，吃一些黑芝麻和蝦皮。
古代沒有產檢，不然醫生醫生會很耐心地解答關於孕期的問題，而且產檢也是為了確保胎兒的健康，讓她能夠更加放心地迎接寶寶的到來。
還和她講了生產時的注意事項，比如見紅就要去找穩婆過來，如果陣痛很頻繁，就說明快要生產了。
若琦還教了她生產時怎麽用力，這樣可以避免撕裂。
還囑咐她不要過於擔心，自己也會陪著她的。
在若琦的細心講解下，刑倩漸漸地放鬆了下來，她的心情也變得更加愉悅。若琦看著刑倩的笑容，心中充滿了欣慰和感動。她知道，自己不僅僅是在幫助刑倩，更是在傳遞愛與關懷。
若琦抬頭看了看天，發現天色已經漸漸暗了下來。她心中湧起一股不舍之情，因為她知道，自己必須得回去了。
她轉過頭，看著刑倩，眼中流露出一絲眷戀。刑倩挺著個大肚子，行動不便，但她還是堅持要送若琦出門。
若琦心裏一暖，但又不想讓刑倩太辛苦，於是連忙搖頭，說道：“倩兒，你身子不方便，就不要送我了。我有王府的轎夫在等著，你就放心吧。”
刑倩輕輕歎了口氣，說道：“若琦，你我相識已久，如今你要走了，我怎麽能不送送你呢？”
若琦感動地看著刑倩，刑倩的眼中充滿了真誠和關切，她知道，刑倩是真的關心自己。但她也知道，刑倩現在身懷六甲，行動不便，不能讓她太勞累。
“倩兒，你的心意我領了。但你也要為肚子裏的孩子著想，不要太累了。我會平安回到王府的，你就放心吧。”若琦說道。
刑倩輕輕點頭，說道：“好吧，那你一路小心。如果有什麽需要，一定要告訴我。”
若琦微笑著說道：“倩兒，你也要照顧好自己。我會想念你的。如果有什麽不懂的，可以隨時讓人過來問我。”
刑倩說道：“我也會想念你的。等孩子出生了，我一定會讓你第一個知道。”
若琦說道：“好的，那我就先走了。倩兒，你多保重。”
刑倩說道：“你也是，一路小心。”
若琦轉過身，緩緩地走出了門。刑倩看著她的背影，心中充滿了感慨和不舍。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)