像是胡蘿卜,直接切絲然後炒蛋,這道料理起源於衝繩地區!
雖然胡蘿卜炒肉更能激發其中的營養成分,但是炒蛋別有一番清新的感覺,五星推薦!
籃球運動員對熱量和各種營養消耗量大,尤其是缺乏性貧血發生的概率比較大,應該多補充含鐵食物。
此外,由於出汗多,易脫水,還應補充足夠的水和電解質。
所以水果王正陽準備了哈密瓜和香蕉,飲品也是牛奶為主。
保證大家吃的舒服的同時,也少糖少鹽!
另外,做為後勤隊長,不能厚此薄彼,海南那邊的B隊,王正陽同樣派人送過去了特製的營養餐!
同樣的食材,稍有變化的料理方式,是王正陽對於兩隊最大的區別!
“哇,今的飯菜很豐盛啊!”海南食堂,洗漱完的三井壽披著毛巾,看著眼前色彩鮮明的午餐,發出了感慨。
“嗯,聽是王正陽操辦的,不愧是廚師家的孩子!”旁邊的宮城也讚歎道。
“哼!”赤木發出一聲不屑低吟,然後低頭看向盤中的午餐。
雖然很不爽王正陽,但是赤木不得不承認,眼前的食物確實令人食指大動。
白色的米飯散發出晶瑩的油光,綠色的蔬菜蓬勃著向上的朝氣,褐色的牛肉燉的火候恰到好處,紅色的大蝦迎麵撲來海的味道!
滿意的點零頭,赤木伸出筷子,夾起一片綠色的花椰菜,塞進嘴巴裏。
“吧唧、吧唧~”的咀嚼聲響起,赤木的表情卻沒有享受的樣子,反而有些疑惑的皺起了眉頭。
好不容易咽下嘴裏的食物,他又夾起了一塊牛肉塞進嘴裏。
“吧唧、吧唧~”赤木的臉色開始變得有些難看。
“喂,這菜是怎麽回事啊,完全沒有味道啊!”一旁的越野已經開始抱怨起來了。
“沒錯,我還以為是我味覺出了問題呢!”宮城也緊跟著答道。
“哈哈,這是王正陽同學特製的營養餐,為了大家的健康,所以他沒加鹽!”高頭笑著解釋了大家的疑惑,同時美滋滋的吃著他的那一份午餐。
做為教練,當然不會吃沒加鹽的版本!
“呃?”B隊球員集體自閉,沒加鹽的食物,外表再靚麗,也空有其表敗絮其中!
倒是稱不上難以下咽,就是總感覺缺點什麽似的。
這種抓耳撓腮的感覺,讓B隊的成員很不爽!
好在日式料理本就寡淡無味,食堂一直準備著醬油之類的調味料。
雞賊的宮城也發現了這一點,加入醬油的食物,雖然破壞了原本的色彩,但是味道卻變得不差。
而其他人更是有一學一,跟著宮城吃起了醬油拌飯!
接下來的日子裏,王正陽一邊監督著A隊的鍛煉,一邊做著後勤保障工作!
一個星期的時間,轉瞬即逝!
約定的比賽日子已經來臨,這一的午餐王正陽照例給A隊準備了豐盛的美食,而B隊則以時間來不及而沒有提供!
沒錯,當B隊餓著肚子來到陵南的時候,怒火已經燃燒沸騰!
第一次神奈川內戰,馬上就要打響!
導火索就是食堂裏櫻木嘴裏叼著的一支大雞腿!
這是一個雞腿引發的戰爭!
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