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第347章 傳授健體操【第三更】(3/3)

作者:安山狐狸字數:8114更新時間:2018-12-24 23:10:25

    “第三小隊……”

    這七個教官,個個眼睛通紅,牙齒咬得咯咯響,那聲音冰冷的,都仿佛是從牙縫裏迸出來的一般。

    而他們手下的那些士兵,也個個都好像要拚命似的,讓新來的那些人看的目瞪口呆,心中暗道:他們不會是被刺激到了吧?

    之前被淘汰的那些教官們,卻是心有戚戚焉,他們自然是聽說了這七個戰友圍攻一個高手,卻個個都像死狗一樣被踢飛的事情,均是忍不住咋舌,對於這七位戰友的實力,他們可是再清楚不過了,和他們相比都是半斤八兩,但是七個人圍攻一個,卻全部被踢飛,據說足足過了半個小時才能從地上爬起來。

    丟人啊!

    而那個神秘的高手,卻也讓這些新來的士兵和教官們,有了極深的忌憚和警惕。

    “當當當!”大廳裏的鈴聲突然響起,原本正喧囂無比的大廳,頓時沉默了下來,所有人都在快速的移動,季楓特意的看了一下時間。

    六秒,近千人的隊伍,就完成了集結,沒有一絲的雜亂,更沒有任何雜音。

    季楓不禁心中暗暗讚歎,光是這種素質,就值得讚揚!

    季振平掃視一圈,臉色多少緩和了一些,他朗聲道:“今天這位高手教官的實力怎麽樣,大家應該都知道了吧?”

    “知道了!”所有人轟然應道。

    季振平點了點頭,道:“那好,接下來,將會由這位教官指導你們,記住,機會難得,能夠學到多少東西,就要看你們是不是認真了!”

    唰!

    所有人都是眼睛一亮,能夠跟那個厲害的高手學東西?

    季楓上前兩步,微笑道:“大家不用太緊張,我要教給你們的東西,其實不多,隻有一些動作,嗯……你們可以稱之為健體操,這套健體操,可以改善你們的體質,更具體的好處,還是由你們慢慢去體會吧,下麵大家可以跟著我做!”

    所有人都聚精會神的盯著季楓,沒有人因為他說要教給的是健體操就有半點鬆懈,哪怕是廣播體操,隻要能夠把他們變成高手,那都是好東西。

    季楓坐在地上,兩腿分開,上身挺直,雙手展開,身子開始往下壓……

    第一套健體操,每一個動作都顯得怪異無比,看起來像瑜伽,可是卻沒有瑜伽那麽誇張,但是,每一個動作,都比瑜伽更加的難做。

    當那些教官看到這套動作,臉色頓時變了。以他們的眼力,自然可以看出這套動作的難度,如果這就是健體操的話,那他們以前練的那些功夫,豈不是連廣播體操都不如?

    季楓臉不紅心不跳的把一套動作做完,頓時朗聲道:“這一套動作,要求你們在一年內可以做到信手拈來的地步,這樣一來,你們的身體素質,至少會比現在強上一倍……或許更強,都開始吧!”

    這個時候,早已經有士兵將季楓剛才的那套動作錄了下來,投放在牆壁的大屏幕上,所有人都開始跟著練。

    可是,第一個動作,就把他們給難住了! 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)

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