第687章 白老師有惡意？
“很精辟的說法！”季楓立刻豎起了大拇指，微微一笑：“的確就是這樣，有了堅固的糧倉，才能裝更多的糧食，人的身體也是一樣，不管是視力的提升還是聽力亦或者是其他能力的增強，都是極為難得的，有多少人想改善一下近視眼都不可能，如果就這麽平白放棄了，那也實在是太可惜了。”
“沒錯，我也是這樣認為的！”蕭雨萱立刻點頭，“那你怎麽樣才可以讓我們的身體快速的適應這種改變？”
“是不是也要像那些運動員一樣每天跑步？”童蕾問道。
“是啊，如果每天跑步，還要堅持高強度的鍛煉，萬一練出一身肌肉來怎麽辦？”蕭雨萱也抿嘴笑問道。
看著二女那關切的神色，季楓不禁啞然失笑，他稍微放慢了車速，笑道：“放心吧，我自然有辦法讓你們的身體快速的強健起來，用最快的速度適應你們身體所發生的變化。”
“不用跑步吧？”童蕾還是有些不太確定。
蕭雨萱也在旁邊趕緊點頭，眼巴巴的看著季楓。
其實並不是因為二女不喜歡鍛煉，早晨起來，穿著一身運動服在別墅區裏跑跑步，回來洗個熱水澡，那比什麽都舒服。二女最為關心的，其實還是身材的問題。
那些經常鍛煉的人，身材雖然很是不錯，但是如果鍛煉的方法不得當，身材很容易就走形了，到時候還怎麽好意思出去見人？
“你們兩個就放心吧，保證不會有任何問題的。”季楓哈哈一笑，“其實我的方法很簡單，隻需要引導你們體內的生物電流，讓其不斷的刺激你們的身體，從而最大程度的激發你們的潛力，提高體質，你們的身體自然就會逐步的適應那些變化。”
“這需要多長時間？”蕭雨萱趕緊問道。
季楓沉吟了片刻，才說道：“這個我現在也說不好，因為這跟你們的身體情況有很大的關係，如果平時你們就注意鍛煉，體質比一半人要好的多，那麽，你們適應那種變化所需要的時間就很短，但是反過來，如果你們的體質很差，那所需要的時間可就不好說到底有多長了。”
“反正就一句話，把身體的體質調節到能夠適應的了那些新變化，你們才不會有那些不舒服的感覺，不然的話，這種感覺將會持續很長一段時間。”季楓笑道。
“會一直存在下去嗎？”童蕾不禁問道。
“肯定是不會的！”
季楓立刻斬釘截鐵的說道，“你們在練習健體操，盡管第一套動作你們已經掌握了，已經練的很熟練了，表麵上看起來，你們再練下去也沒有太大的效果了，最多就似乎維持現狀的體質強弱程度......但實際上，並不是這樣！”
他頓了一頓，繼續詳細的為二女解釋這個問題：“哪怕你們再感覺不到，其實鍛煉對身體都是有好處的，也就是說，隻要你們鍛煉了，哪怕運動的程度再輕，你們的體質也是在逐漸的變強的，除非是到了你們的老年時期，才會開始衰退......但是現狀顯然不會這樣，因此，隨著你們體質的提高，總有一天你們的體質強度會徹底的適應新變化，到時候你們就再次和以前一樣了，感覺不再混亂，眼睛不再模糊，耳朵也不再嗡嗡的響......” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>