童淵帶著趙飛來到屋後一片開闊的地帶。看的出來，這是專門練武的地方。為什麽趙飛能夠一眼就能看出來呢，原因無他。因為夏侯蘭，趙雲都在此練武。趙雲不愧是趙雲，才三天的時間就已經恢複的差不多了，雖然受傷比趙飛還要嚴重，但是恢複速度要比趙飛快多了。這幾天已經開始恢複訓練了。
看著跟童淵走來的趙飛，趙雲，夏侯蘭倆人露出不一樣的神情。趙雲是單純的高興以及欣慰。而夏侯蘭的則有些複雜， 雖然也在內心裏也為趙飛高興，但是還流露出了一些羨慕的神情。似乎還有些別的什麽。
童淵帶著趙飛來到空地的一邊，“好了就在這裏吧。”轉身示意趙飛停下。聽到童淵說話，趙飛立刻停下了腳步。
“我要教你的這套拳法並不是什麽殺敵製勝的拳法，並沒有殺傷力。而是一套專門用來強身健體的拳法。”童淵頓了頓，有繼續說道：“這套拳法是我晚年在前人的基礎之上，加上自己自身情況改編而成的氣功功法。”
“整套功法是通過模仿虎，熊，鹿，猿，鳥（鶴）五種動物的動作，以保健強身的一種氣功動功功法。你要知道武術的誕生，就是通過模仿動物的動作。所以我也把這套功法稱為五禽拳。”
五禽拳？趙飛聽著有些發懵。貌似我隻聽說過五禽戲，這五禽拳有是什麽？五禽戲明明是華佗發明的，又跟童淵有什麽關係呢？
趙飛的走神並沒有瞞過童淵的眼睛，“小飛，你有沒有仔細的在聽！”見趙飛走神，童淵不由得有些惱火。不免動用了一下功力。可童淵什麽人物，那是一代宗師，功力非同凡響。趙飛隻覺得一聲炸雷在耳邊環繞。隻震得兩耳嗡鳴，許久聽不到聲音。
“童師息怒，小子知道錯了。小子不應該走神的。”見童淵生氣，趙飛急忙鞠躬道歉。
見到趙飛的認錯態度還是不錯，童淵也就沒有繼續深究。“好好聽，如果再有下次，定不輕饒。”
“童師放心，不會了。”趙飛收斂身心，聚精會神起來。
“好了，繼續。”沒有繼續糾纏這個問題，童淵又開始了講解。“整套拳法共分五中拳法，分別是熊拳、鶴拳、虎拳、鹿拳以及猿拳。而每個拳法又分五勢。在以後我會逐一的教與你。”
“五禽拳是一種外動內靜，動中求靜的拳法，鍛煉時要注意全身放鬆，意守丹田，呼吸均勻，做到外形和神氣都要像五禽，達到外動內靜，動中求靜，有剛有柔，剛柔並濟，練內練外，內外兼備的效果。”邊說這，童淵邊做起動作來。
“熊拳，要如熊樣渾厚沉穩，表現出撼運，抗靠步行時之神態。熊外似笨重，走路軟塌塌，實際上在沉穩之中又富有輕靈。熊拳主要用來鍛煉你的脾胃，增強體力。”童淵的動作很慢，但是看起來很是厚重，在趙飛眼裏，眼底的童淵已經不是童淵。那真的就是一頭憨厚的熊。
“熊拳主要熊步勢，撼運勢，熊晃勢，抗靠勢，推擠勢。”童淵一麵講解一麵動作。每個動作都很慢，目的是希望趙飛能夠看清楚。而趙飛在旁邊也是有樣學樣，雖然不能想童淵一樣的傳神，但是多少也有些樣子。
“做完熊拳，接下來便是鶴拳。鶴拳仿其昂然挺拔，悠然自得，表現出亮翅，輕翔，落雁，獨立之神態。鶴拳主要是用力增強你的心肺呼吸，調運氣血，疏通經絡。……” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>