“豹子頭這是整我的吧？高磊都說了，1000kg的重力需要腿力2500數值以上才行，老子現在才2430，這不是玩我嘛？蛋疼的重量。”
心中雖然不爽怒罵，可方肆也隻是埋怨兩句而已，他知道，畢竟訓練這東西，就要逆勢而上，越是難以完成的東西，才能幫助身體快速成長起來。
重……
拖……
乏……
在接下來的二十分鍾慢行之下，方肆的大腿出現了這三種感覺，他感覺腿上的沙袋越來越重，而大腿隻能拖行，想跳一步都非常的困難。
而乏力，是大腿已經到了一種極限的壓力端口。
豆大的汗珠滴在客廳的地麵上，方肆的運動衫背麵此時也是水流一片，他開始以為訓練很簡單，不就是綁一個沙袋嘛？自己的力量這麽強悍，沙袋隻是小意思而已。
可是漸漸的他才發現，高磊看完訓練計劃之後流露出的幸災樂禍，還有他那句‘這麽變態的訓練’是什麽意思。
雖然簡單，但確實是變態，沙袋的重量已經超越了人體所能夠承受的重力，就好像舉重運動員，如果他的重力極限是三百斤，那麽如果當他舉起一個三百斤的杠鈴之後，你再往上麵加一斤的重力，他都可能直接崩潰。
“呼呼……”
蹲在地上，方肆雙手撐著地，大口喘著粗氣，汗如雨下的滴滴答答砸在地麵上。
這才訓練了將近二十五分鍾，他都有點要受不了的感覺，如果不是他現在身處異世，如果不是他需要強大的力量來保護自己，他早就已經放棄了。毅力是訓練時候必須具備的，毅力可以激發一個人的潛力。
哢哢……
就在這時，防盜門外一陣鑰匙的聲音，之後防盜門被打開，兩個女孩低聲輕笑說著什麽。
不過當她們一進門之後，江小雨一愣，看著趴在地上那滿頭大汗的男人時，哈哈一樂，接著兩步跑到方肆的麵前，一臉正色，嫩手對著方肆一陣虛扶：“平身吧愛卿。”
方肆現在抬頭的力氣都沒有了，眼睛盯著麵前那魚嘴綁帶高跟鞋裏麵精致的小腳，忍不住還攢了一句，這妞可以稱得上美足啊？
不過這性格有些問題，老子隻是蹲著，又不是跪著，平你妹的身啊。
“閃，一，邊，去。”方肆有氣無力的吐了四個字。
江小雨哼哼一笑：“喲，你這死德行還跟我得瑟呢？有本事你站起來？”
“小雨，行了行了。”這時，瓜子妹柳眉也上前，一把拉開江小雨，微笑道：“讓這家夥自己訓練吧，我們看電視，剛才你不是說，芒果台的節目馬上就開始了嗎？”
“對哦。”江小雨一愣，之後也不理會方肆，兩步跑到沙發旁，點開電視。
“一分鍾的馬步站樁……這是要死人啊？”
方肆在兩個女孩看電視的時候，慢慢的緩過了一絲氣力，拖著有些疲乏的身子緩緩站起身來，按照訓練計劃上說的是，一開始訓練馬步必須要在精疲力竭之後，而且要保持一分鍾的馬步站樁姿勢。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>