“啊？”方肆一愣，搖搖頭：“沒有呀，怎麽了？這訓練計劃單是不是有問題？”
高磊又是一陣幸災樂禍的笑容閃現那肥嘟嘟的肉臉上：“問題倒是沒有，不過感覺你這次要倒大黴了，多加兩個沙袋，分別是500kg，也就是說，你在未來的訓練當中，四肢都要戴上沙袋，一共是2000kg，這麽算下來，你至少也要到1250的拳力和4500的腿力，這樣也許才能活動，不過你上次才800，這次……唉。”
這次高磊可不覺得方肆的拳力已經到達了1250以上，他感覺豹子頭這是在整方肆。
方肆也有些納悶，不過他並不害怕，自己現在偶爾可以進入冥想的靜心境界，沙袋不算什麽，其實就算豹子頭不給方肆增加，他自己都會要求豹子頭給他增加的，畢竟他跟柳眉的約定隻有一個月的時間。
趁著現在有一個好的中醫可以幫自己恢複體力，此時不趕緊拚死的訓練，更待何時？
“菜鳥方肆。”
就在這時，豹子頭閃到訓練間的門口，對著方肆一招手：“過來。”
高磊拍了拍方肆的肩膀，歎了口氣：“兄弟，自求多福吧。”
方肆翻了一下白眼，轉身拿著兩張單子走出了訓練間。
“豹哥。”
豹子頭抬眼瞅了方肆一下，淡淡的開口：“有些東西你不需要跟他們一起練，我們直接進入二十五天之後的終極訓練科目，跟我來。”
終極訓練科目？方肆聽到這名字，忽然有些期待起來，不管怎麽說，終極訓練科目應該是很強悍的，現在方肆需要的就是力量，強大的力量。
……
這是一間私人的訓練室，裏麵放著的東西不多，隻是幾個吊頂圓柱形沙包，讓人練拳和練腿的。
“方肆。”豹子頭上前抬手摸了一把圓柱形的沙包，之後轉頭看著方肆，淡淡的說道：“我承認你的天賦很讓人羨慕還有變態，但是有一個東西你必須要明白，力量是死的，而發力是活的，說白了就是，你打出去一拳的力量是多少，這是活性的東西。”
“不是說你的力量越大，你打出去的拳頭就越有勁。這是一種普通人常常會進入的誤區，其實每一拳，或者說每一個動作，都是有技巧的，比如，當一個人打出一拳的時候，他的腰沒力氣而亂動了，那麽他的力量至少要減少百分之十以上，而他的腳不穩，力量也會減少，哪怕是屁股不小心動了一下，力量同樣也會減少。”
“所以。”豹子頭一臉正色的盯著方肆：“接下來，你要進行二十五天之後第一節科目，出手的技巧，包括拳，腿，頭，肩，肘，膝等，隻要能攻擊到對手的地方，都需要訓練。”
方肆也正正經經的點頭，豹子頭這家夥雖然有的時候挺喜歡開玩笑，但是，認真起來的時候，還是有一股氣勢的。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)