楊軒放開手上的鴿子，站立起身子，朝前麵不遠處的田徑場走去，在這個途中楊軒敏銳超乎常人的視力也看到了，在這個小型公園東麵的高爾夫球場和位於西麵的籃球場，而在這中間，則像許多公園一般，放置著許多單杠、雙杆、拉環等健身設施。
不過這裏的健身設施不像其他公園一般，隻是在鋼鐵上抹上一層油漆就行了，這裏的單杠和雙杆等設備，表麵都包裹著一層材質好的軟綿，就算是長期鍛煉，也不會把手上磨出老繭，而這種設施，也都是奧運會同等級的比賽設施。
走到田徑場，楊軒隨意的舒展了一下身子，做了幾個熱身運動，便開始小跑了起來，這田徑場的橡膠跑道也是高級橡膠跑道，人跑在上麵，能夠達到最適合腳部的彈性和軟度，而且，這跑道不像其他跑道那般，人跑在上麵還能聞到一股刺鼻的塑料橡膠味，這裏的跑道，有的是一股讓人心情愉悅的清香味，實在是一個運動的好場所。
楊軒保持勻速運動，讓身體的肌肉都得到充分的鍛煉，雖然以楊軒現在的肌肉強大程度絲毫不在意這等量的運動，但是在清晨紫氣東來的情況下，空氣中的能量是平時的幾倍，這些能量隨著楊軒肌肉的運動，氣孔的收縮，而慢慢湧入楊軒的氣孔之中溫養滋潤著楊軒全身血肉和骨骼。
楊軒一路奔跑，而空氣中濃鬱的天地能量也盡數以肉眼可見的速度，瘋狂的湧入楊軒的軀體內，而這些能量並不是直接進入到經脈，匯入丹田，而是以一種擴散性的方式，慢慢的溫養著楊軒的肉體和骨骼，楊軒本就強大的肉體，在這紫氣東來帶來的能量的慢慢的溫養下，也以肉眼看不見的速度，逐漸的加強著。
“呼！”楊軒跑完二十圈，大概是八千米左右的樣子，便停了下來，吐出一口濁氣。
而跑完八千米的楊軒，身子流出了一道道灰色的汗流，按理說，以楊軒無比強大的軀體力量，就算跑一百圈也是輕輕鬆鬆，不應該出這麽多汗流，而楊軒自己卻清楚，這些汗流不是普通的汗流，而是帶著體內雜質排除的汗流。
在沒有徹底達到天階的時候，人體或多或少都會有雜質存在體內，這些雜質也就是平時人們生病的重要原因，包括一些病菌病毒也都能夠算不屬於人體的雜質。
吸煙的人之所以會如此容易患上癌症，一個原因就是因為吸煙多了，肺部就積累了大量從煙草中而來的雜質，而正是因為這些雜質的積累增多，日複一日，這些體內雜質也就讓癌細胞滋生出來，而這時，人就患上了幾乎無藥可治的癌症。
修煉者修煉的其中一個原因，就是將體內的雜質慢慢排除體外，讓身體逐漸變得純淨，這也就是修煉者病痛遠少於常人的原因，修煉者修煉的過程中，自然而然，隨著實力等級的提升，體內雜質也就越來越少。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)