默認冷灰
24號文字
方正啟體

第143章 遠近高低各不同(3/6)(1/2)

作者:寒門字數:4936更新時間:2019-01-26 22:14:47

    雖然臉上火辣辣的,感覺丟人丟到家了,但楊言卻是“因禍得福”,得到了夏瑜親近的機會!

    隻見楊言坐在豎著的軟墊上,夏瑜迎麵走過來。

    “腿稍微並攏一點,你張得太開了,一會兒不好發力。”夏瑜道。

    楊言聽話地並攏了腿,夏瑜又覺得他並得太貼近軟墊,便走到楊言兩腿之間,直接用腳,推著楊言的腳,幫他做細微的調整。

    這樣的姿勢,似乎有些不可描述!

    不過夏瑜不覺得有什麽關係,她大大咧咧地將左腿膝蓋頂在楊言沒坐完的軟墊上,兩隻手抬起來,輕輕按在自己的胸部稍上的位置:“一會兒你從這裏使勁,吸氣,呼氣時候推出來,吸氣時候放下……”

    都“橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同”,以前楊言隻是在網上的段子裏了解到第一句詩的深意,而今,楊言終於領悟了第二句詩……

    這樣手把手指明的位置,這樣微低的角度,這樣貼近的距離,還有扭動時候的起伏,楊言覺得自己的渾身熱血都要被點燃了!

    當然,楊言不敢多看,害怕引起夏瑜不滿的他,就微微仰起頭,注視夏瑜俏麗的麵龐。

    夏瑜感覺還是很靈敏的,楊言剛才的動靜她還是察覺到了,不過,她沒有責怪楊言,隻是臉頰發燙,不動聲色地收回手,微微後撤一步,似乎也是為楊言騰出空間。

    “來,聽我的指示啊!”夏瑜拍了拍手。

    她拍手的聲音,還把落落的注意力吸引了過來,姑娘眨了眨大眼睛,從嬰兒手推車裏,茫然地看向了好像貼在了一起的幹媽和爸爸——她的角度有點特別。

    隻聽到夏瑜沉穩地呼喝:“準備嘞,吸氣,呼氣推!”

    這一次,楊言也認真了下來,他使對了勁,將兩個橫杆往前推了過去。雖然開頭還是用力有點猛,但楊言最後穩穩地將這兩個橫杆推到了與胸平行的位置,兩個手臂也伸直了。

    好像爸爸很厲害啊!

    落落不明覺厲,兩顆圓溜溜的眼睛睜得大大的,嘴巴都驚訝地張了開來。

    夏瑜還是一副冷麵教官的模樣,她拍了拍手,繼續喊道:“吸氣,收……”

    等楊言放下來了,夏瑜才簡單地勉勵一句:“不錯,不過要保持這樣的推伸動作,我們來一起做三組這樣的運動,每組五次,要跟上我的拍子!”

    楊言還沒反應過來,夏瑜已經坐到了旁邊她自己的器材上。

    “一組五次?還三組?”楊言連忙開口問道,“一口氣做五個?”

    “不是一口氣,你要換氣的,你就跟著我的節拍,吸氣收,呼氣推,緩兩口氣,吸氣收,呼氣推,緩兩口氣……”夏瑜給楊言做了兩次示範。

    落落的腦袋骨碌碌地轉了過去,她看著幹媽“輕鬆寫意”的樣子,也是睜著大大的眼睛,兩個拳頭興奮地攥了起來。

    “怎麽樣?可以嗎?”夏瑜問道。

    男人怎麽能自己不行?

    楊言咬了咬牙,跟夏瑜點頭回應。

    開始第一組了!

    為了能夠表現出自己的毅力,楊言毅然地卷起了袖子。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

上一章 回目錄 標記書簽 下一章