上午，體能訓練已經做到雙杠臂區伸第三組了，王坤等人累的大汗淋漓，汗水順著眉毛往下滴。
今的體能訓練強度實在是太大了，就連專業運動員都吃不消。
此時的範通皺著眉頭，杜笙從熱身完後就一直是一副累地半死不活的樣子，可是訓練持續了一上午，杜笙卻依舊緊跟體能訓練的節奏。
“硬撐吧！看我今不把你給練廢了。”範通心中發狠，在他看來，一個十七歲初入省隊的毛孩能夠多強的體力？高負荷的體能訓練導致的後果會讓杜笙多處肌肉拉傷，明早上甚至爬不起來床。
杜笙沒想到這個範通居然這麽狠，第一就想借著體能訓練給他練成肌肉拉傷，不過他也不是省油的燈，既然你範通想玩，就陪你好好玩玩，於是杜笙從一開始就一直裝作體力不支，堅持不下來，給範通一種錯覺，實際上杜笙早就用上了初級耐力和初級恢複，一級完人體質讓杜笙的鍛煉更加持久，加上兩項技能的幫助，杜笙還真沒覺得多累。
起來這也並不奇怪，自從有了跑酷巨星係統杜笙每睡覺時間，都在虛擬訓練場進行高強度訓練，雖然是在夢裏，但是有做夢爬山經曆的朋友都知道，在夢裏做運動並不讓人輕鬆，相反也非常疲憊。
杜笙相當每進行足足八個時的體能訓練，所以應對範通才會得心應手。
不過杜笙能撐住，不代表其他運動員都能受得了，第一個敗下陣來的就是出餿主意害杜笙的董林輝，當他在做第二組單杠引體向上的時候，因為手沒了力氣，從杠上摔了下來，偏偏這家夥也算倒黴，掉下來的時候居然屁股坐在了左腳腳踝，結果竟然扭了腳脖子。
彭海見狀，急忙叫停體能訓練課。訓練結束後，杜笙臉上的疲憊之色一掃而空，溜溜達達地走到休息區喝水去了。
範通此時也看出來杜笙輕盈地步伐，驚訝之餘更多是憤怒，宣布上午的體能訓練到這兒之後，咬牙切齒的離開了訓練場。
等其他隊員離開，彭海把杜笙單獨留了下來。
“怎麽樣？上午的訓練強度能受得了不？”彭海笑嗬嗬的問。
“有些吃不消。”杜笙的也不算假話，在沒改造身體之前，他的確不可能受得了這麽高強度的訓練。
彭海嚴肅的道：“我不知道你怎麽得罪了範教練，省隊裏麵關係挺複雜，但你隻要記住一點，那就是加倍努力的訓練，距離錦標賽還有兩個月，這意味著你要同時麵臨高考和亞洲杯的壓力。”
“教員，今的情況你也看到了，而且我的確也要高考複習。我能不能每周隻來省隊一次？”
既然彭海了，杜笙索性借坡下驢，省隊裏麵能教他的，他在虛擬訓練場裏，貝爾同樣能教他。與其來這兒跟這幫人糾纏，倒不如練好了直接來參加考核跟比賽。
彭海點點頭道：“高考確實是大事兒，不過這事兒我做不了主，一會兒你還是跟韓教授吧。”
兩人正著話，韓教授已經抱著一疊厚厚的訓練計劃書，朝兩個人走了過來。
“韓老。”兩人同時招呼道。
韓教授點點頭將手裏的訓練計劃書，遞給杜笙，開口道：“這是我總結的一些訓練技巧和你未來一周的訓練計劃，先看看吧。”
杜笙接過計劃書，翻開以後吃驚不，這份計劃書居然是用鋼筆手寫的，而且上麵的訓練計劃精確到了幾點幾分做多少個什麽運動項目，可以感覺到韓教授書寫這份計劃書花費了很多的精力。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>