“首先看看你的正麵出手習慣,一個詞,很爛。為什麽呢?因為你基礎的出手感覺都沒有培養好。不相信?你看看這樣做會不會好點。你右手出手的時候,重心不要那麽中立,反而是要往左邊多偏移一些,對,動作慢一些,太多了這個,對,可以放慢一點不要著急。”
“你再看看你的這個問題。你出手的時候難道沒有發現問題麽?”賈巴爾指了指唐潛的腳道。
唐潛有些不明白所以然。
“腳尖腳尖,你看看你自己的腳尖?好好看看,有什麽問題?是不是感覺過多傾斜了?你試試修改一下,這樣試試,對,還是太多了,再少一點,試試看。”
“記住了,勾手和普通的投籃一樣,腳步動作很重要,要先練好了下半部分才能打紮實基礎,直接就練習上半身那是很愚蠢的。當然,現在的蠢人遍地都是,都舍不得下功夫去打磨。”賈巴爾這是一邊抱怨著一邊道:“看起來隻是一個細的動作,但是會對於你的出手把握,出手時機,出手感覺,出手的穩定性……通通有著很大的影響。越是實戰想要發揮穩定,就越需要這些東西。你再看看你的這個步伐距離,有什麽問題沒有?”
步伐……距,距離問題?老實唐潛聽到腳尖都要微調的時候,他就感覺到了頭大了,因為這賈巴爾對於細節那簡直是魔鬼程度的。他還從沒有見過一個人會對於細節把握到這個程度的。
不過現在想想,羅德曼似乎也是對於籃板球的細節把控入微,這……是不是就是他們可以在自己擅長領域一騎絕塵的一個原因呢?唐潛繼續細細聽著。
“你試試這樣的步伐距離,看看出手是不是會更加的輕易獲取平衡?”賈巴爾完又讓唐潛再來一次,然後這次他讓唐潛用2種步伐距離分別在自己的對抗和推搡下出手。再去感受平衡以及出手的穩定程度。
……
“好,再來看看這個問題,你的出手動作要和自己的肩膀保持一個平衡……你這個就不對,出手投籃的這個手有點太過於外翻,這個習慣很不好,在高強度對抗裏麵容易降低你的出手穩定性,這樣命中率不就下去了麽?不對,還是不夠平衡,平衡,平衡,平衡知道麽?”
“okay~再來今的最後一個問題,還是下半身……”
我的啊,我光下半身就有這麽多的問題?這也……太打擊人了吧?
事實就是他發現……賈巴爾講的,還並不是胡扯,這就讓他有點備受打擊了。原本以為就是一個基礎的勾手而已,熱熱身就可以了,哪裏知道還有這麽多的細節毛病。今算是見識到了,什麽叫做勾手界的絕對第一人,的確是狠。
相當的牛逼。
“看好了,為什麽你的膝蓋有問題呢。看看我的這個動作,有什麽不一樣麽?”
“是雙膝方麵的平衡麽?間距也和我們平常的有點不同,似乎次次都是一樣的。”
“你倒是今終於出零問題來。看起來打身體力量流並沒有把你的腦子給打壞掉。”賈巴爾的話讓唐潛汗顏,果然是曆史上的一個傲氣主,起話來,一點都不給人麵子。
“你的勾手雙膝動作太差了,每次都有不同,而且還經常產生左膝蓋往右側內靠的情況,這是一個很不好的低位勾手習慣,它會讓你產生更大的受傷風險。對於出手的穩定性也沒有任何的益處。你看看這樣,這樣會不會好一點,試試看。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>