另外就是，隨著她精神力量強度的提升，逐漸控製了自己的魔力以後，其魔力總量將會比同齡人高出十倍以上，這已經是相當誇張的量了。
就是比較麻煩的一點在於，哪怕拉文坦以後能夠熟練的控製，也不能放鬆精神力量的鍛煉，畢竟她因為受損的關係精神力量強度不會跟隨者魔力提升而自動提升。
換句話說，別的魔法師每天冥想就行，她必須冥想加鍛煉精神，算是必須付出雙倍的努力。
上午的訓練雖然進展緩慢到讓人淚目，但不管怎麽說是踏出了第一步，縱使神功秘法也不可能一上手就能搞定她的問題。
等吃過午飯，到了下午訓練的時候，負責教導的就不是林天賜，而是賽莉。
用練氣決提升精神力量強度確實不錯，但因為拉文坦的精神強度過於低下，用練氣決訓練屬於高強度運動，雖然效果好卻也不能整天這麽練，容易把腦子練傻。
是故下午的訓練，就由賽莉幫忙給像了個效果相對較差，但舒緩放鬆的方法。
鍛煉想象力。
精神力量不管是強度還是量，都屬於看不見摸不著無法被量化的東西，也沒有確實有效專門針對精神力量的檢測方法。
強度受損會表現為衝動易怒鑽牛角尖，或者幹脆的說就是脆弱的玻璃心，人容易情緒化。如果是量少，則會表現為嗜睡易疲勞，尤其是做一些腦力活動的時候，可謂看見書就犯困。
那麽，反過來說，針對上述缺點進行訓練，也就能影響到看不見摸不著的精神力量。
賽莉確實沒有確切的治療精神受損的方法，不過她提出可以用鍛煉靈能，也就是心靈力量的方式鍛煉看看。
最初級最簡單的方法，便是鍛煉想象力。
不就是單純的胡思亂想嗎？這有何難？
會這麽想，那就錯了。
首先，需要找一個能讓自己放鬆的地方或姿勢呆好，建議不要去床上，因為容易睡著。
其次，閉上眼睛想象一下你最為熟悉，整天都要接觸很容易被忽略的小物件。
例如屏幕前諸位手裏的鼠標，或幹脆就是每天都要摸著不撒手的手機。
手機屏幕的尺寸，點亮以後的壁紙，文字的文體，手機殼的細節紋路，攝像頭和背部指紋解鎖的準確位置等等。
你會發現，想象一下手機問題不大，但想要準確且詳細的將所有細節在自己腦子裏勾勒出來，這是一件十分考驗想象力的事，哪怕這個東西你每天都要接觸，恨不得根本不去看也知道怎麽用也是一樣。
這是最初級最新手的想象力訓練，之後可以去想象更大型的物體，乃至將整個地圖都放進腦子裏，想象一下平麵地圖轉化為3D實景。
再比如將簡單的文字在腦內轉化為切實的影像，最終去琢磨完全不存在，也從沒有見過的物體。
這才是鍛煉想象力的方法，絕非單純的胡思亂想。
賽莉用的也是同樣的方法，她問拉文坦最喜歡吃的食物是什麽。
雖然拉文坦因為魔力不受控的關係已經很難嚐到什麽味兒，但以前嚐過的食物在腦海當中自然是有記憶的，將食物的氣味兒，觸感，形狀，味覺，乃至牙齒和舌頭碰觸的感覺，全都在腦內一一還原…… 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>