“這裏所說的內外一起用力，並不是說要用力量去把血管給強行擴大，血管是有一定的韌性，但是也是很脆弱的，如果你把血管給拉大了，那麽血管壁就會變薄，時間長了，血管壁就會變得脆弱，那就不是修練，而是在自殺了，所以想要讓血管變成我們想要的樣子，就必須要雙管齊下，內外一起用力。”
“這裏的內外一起用力，指的其實是溫養，在血管外，有靈氣對血管進行溫養，而在血管內，用血液進行溫養，讓血管壁變得更加的結實，更厚，然後我們在讓這個血管變大，這樣血管就不會有問題了。”
“而想在做到這一步，你們主要學習的，就是如何利用血液，對血管進行溫養，因為用靈氣對血管進行溫養，這個不用我說，你們也應該明白，畢竟你們都是體修，這種方法你們應該都學過，下麵我們就來說一說，用血液對血管進行溫養的方法。”
“血液是人體營養的運輸線，而一般的人，血液裏的營養，剛好夠這個人用，要是一個人的血液出了問題，那這個人的身體就會出問題，所以我們接下來要做的，就是要學習，該如何讓血液更有營養，吃東西和修練，也是要雙管齊下的。”
隨後趙海給曹得寶講了一下，該如何通過吃東西和修練，讓他們的血液變得更有營養，他們畢竟與那些血修不一樣，那些血修用的方法，其實是比較極端的，他們可能會往自己的血液裏，加入一些東西，這些東西有一些微微是有毒的，然後他們用靈氣，化解那些毒素，讓那些毒素不會對他們的身體產生太治命的影響，等到他們的身體完全的適應了那種毒素的時候，這種毒素，也與他們的血液完全的融為一體了，這是血修普遍使用的一種方法。
但是曹得寶他們不行，他們不能用這種方法，太過於激進，而且這種方法，往往會對那些小血管產生很不好的影響，會讓一些小血管萎縮，而對於曹得寶他們來說，最重要的就是那些小血管。
趙海他們用的方法就很溫和了，吃東西可以讓曹得寶他們的身體營養更足，然後在通過修練，讓這些營養，與血液更快的合適在一起，然後在用靈氣，在外麵對血管進行溫養，血液裏的營養更足，也可以在身體裏，對這些血管進行溫養，這樣雙管齊下，他們身體裏的血管，就會變得更強大了，到時候他們在進行血管的擴充訓練。
等到趙海把方法告訴了曹得寶之後，他又拿出了一塊玉簡道：“這塊玉簡裏，有一套動作，這套動作，可以讓你身體裏的營養，更好的融入到血液之中，同時也會可以讓那些這些血液，更多的進入到那些小血液之中，這也算是理正式開始修練之前的一個預熱。”
曹得寶應了一聲，趙海接著開口道：“這一段的修練，是沒有什麽危險的，你可以到外麵去修練，吃的東西，每天都會通過真實幻境，直接發給你們，你們自己具現出來就可以了，你們自己去修練吧。”
曹得寶應了一聲，趙海的身形就直接消失不見了，曹得寶馬上就看了玉簡裏的內容，看過之後，馬上就開始研讀，理解玉簡裏的內容，這隻是一套修練功法，所以曹得寶不需要理解太長時間。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>