“可算找到拉！”秦嵐的聲音一下子打斷了秦楓的思緒。 Ｗｗ Ｗ ＣＯＭ
趁著此時人還不是特別多，秦嵐好不容易找到了一個靠邊的鐵樁。
那鐵樁似年久失修，連活動的機關都已經生鏽了，想來是這樣的緣故才被秦楓兩人撿了一個便宜。
秦楓看了秦嵐一眼，便道：“你先練，我暫時用不著！”
秦嵐隻當是哥哥又要偷懶，伸出拇指對著哥哥比劃道：“我先練可以，半個時辰之後哥哥來練，拉鉤……”
有感於秦嵐的真爛漫，秦楓也是童心大，伸出手來跟秦嵐拉了一個鉤。
秦楓走到鐵樁旁邊一片礙著竹林的角落裏，迫不及待地掏出那銀色書頁來。
“儒道五禽戲！”
秦楓看了看這銀頁上並茂的圖文，不禁嘀咕道：“這不是……華佗創的嗎？”
上一行如蚊子腿大的字寫著：“子曰：‘身體膚受之父母，不可輕損’，吾有一戲，仿虎、仿猿、仿熊、仿鹿、仿鳥，練之可強身健體，格鬥防身，祛病延年。”
接下來就是一共五個部分，6個動作，比秦楓在後世看到的，流傳的五禽戲多了6個動作，正成一個甲子之數。
看了看手中的《儒道五禽戲》圖解，再看看不遠處見習者對著鐵樁鍛煉身體的方式。
“這樣的修煉方法是不行的，僅僅鍛煉了寥寥幾處肌肉，還是要像《儒道五禽戲》那樣，鍛煉全身的肌肉才行……”
秦楓一下子就判斷出了兩種修煉方式的高下。
“我聽後世軍中的軍體拳都是由五禽戲改編而來的。”秦楓在心中琢磨道：“手無縛雞之力的學生參軍兩年，回來後都能孔武有力，看來《儒道五禽戲》還能增強武道資質……”
“正好可以彌補我武道起步慢的缺陷，真是太好了！”
秦楓站起身來，走進竹林，看看四下無人，深吸了一口氣，“啪”地一聲，穩穩地紮了一個馬步，深吸一口氣，驅散所有的雜念，專心致誌沉入到《儒道五禽戲》的修煉中來。
這一練，秦楓才真正體會到了，什麽叫做眼高手低——看起來十分簡單的動作，根據圖譜去做，卻是難如登。
這一套6個動作，讓他一會如虎嘯仰，一會又如鹿四肢著地，如熊抱膝而坐，又如猴子一般亂蹦亂跳，不時還要金雞獨立……
他這具身體孱弱無比，非常之時，行非常之事，倘若不修這《儒道五禽戲》，即便他踏入儒道修煉之路，後依舊會在武帝遴選中被人以力破巧打翻在地，成為學院更大的笑柄。
相比於淪為笑柄，連累全家被趕出學院，這點鍛煉的痛苦算得了什麽？
雖然這一套隻有六十個動作，秦楓做得艱難無比，不到片刻就大汗淋漓，半個時辰下來，身上的短打從裏到外濕透，幾可以擰出水來，他卻咬牙堅持做完了。
他做完最後一個動作，深深呼出一口氣時，他感覺到了身體的變化！
在他的身體裏，那些從未被喚醒調動過的肌肉，瞬間就被激活了，雖然他渾身酸痛無比，但卻帶著一股重獲新生般的舒爽，尤其是從沒鍛煉過的那些肌肉都在麻癢，讓他恨不得找人狠狠打上一架，泄渾身如狂牛般奔湧的力量！
就在這時，一個大嗓門吼了起來。
“妞，這個樁子大爺們要了，你一邊涼快去吧！”
秦楓循聲望去，頓時皺眉。
四五個身穿粗布短打的見習者團團圍住秦嵐，一個個凶神惡煞。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>