全智賢從瑜伽墊上站了起來，看著停下的金明浩“明浩，這個高抬腿我也做過啊！但是效果。”金明浩掐著腰看著全智賢。“奴娜你來做做試試啊！”金明浩笑著看著全智賢全智賢有些不解的看著金明浩然後站好，開始高抬腿，但是，啊，金明浩看了之後，就用手捂住了眼睛，蹲了下來。“奴娜，你這個做的什麽啊！”金明浩看著全智賢，一副哭笑不得的樣子。“怎麽了，我這不是做的很好嘛？”全智賢停了下來看著金明浩。“奴娜你這個也叫很好，你的下巴都快要碰到胸了，還好呢，背也是彎的。”金明浩站了起來，走到全智賢身後，拍拍全智賢的背，讓她把背挺直了，然後雙手捏住全智賢的肩膀，向後拉，讓肩膀與腰平齊，然後抓住全智賢的脖子，往後拉，直到成為一個直線“奴娜，這樣的高抬腿才可以的。你剛剛，啊！你是這個樣子好吧，你這樣做能夠有效果才怪。。呢！”金明浩學著全智賢剛剛樣子，低著頭，背塌著，眼睛向下看。。呀，我有這個樣子嘛？嗯。全智賢看著金明浩人樣子忍不住笑了。“奴娜，你不信啊！，來，”金明浩拉著全智賢來到一個鏡子跟前。“你在做一邊，你看看鏡子裏麵的你究竟是什麽樣子。”金明浩完，就雙手抱胸，站在旁邊，笑著看全智賢高抬腿，而全智賢看著鏡子，開始做，做著做著，這幅個背又塌了，沒有錯塌了。全智賢眼神瞟了鏡子裏麵自己。
頓時呻吟一聲，蹲在地上，捂住臉，不甘露頭。“嗬嗬”。金明浩是別憋不住了，太好笑，剛剛全智賢的樣子。“啊，我一直就是這個樣子啊！”全智賢自己捂臉了好一會兒，人然後看著金明浩道。“對啊，奴娜，你看我的，咳嗯，哈哈。”金明浩完，又笑了兩聲，然後站好，開始做了起來。全智賢看著金明浩的樣子，不禁歎了口氣，因為金明浩給她看的是側麵，所以全智賢可以一眼看清金明浩的樣子，而金明浩的上身就像是剛剛站立的樣子，除了手臂在前後揮舞，其他的部位都是一樣的。“啊，好難啊！”全智賢看到金明浩聽了下來，撒嬌。“奴娜，難，世界上那有不難的事情呢，隻是有些事情我們做習慣了，所以覺得不能難，你看，孩子拿大人的杯子接水會很難，青少年呢！覺得上學很難，成年了之後又會覺得做事情很難，而在日常生活當中，那做飯這件事情來吧，奴娜，做熟飯菜誰都可以，開火，放菜，倒水，然後能夠吃的東西都能夠這樣做熟，但是好吃嘛？而健身也是一樣，不努力，你覺得可能嘛？”金明浩走到全智賢身邊，看著全智賢。“我都知道啊！這些事情，但是這個站直的樣子真的好累的，更不要還要保持這樣深蹲，高抬腿，啊，明浩這真的好累啊！”全智賢一邊這著，一邊依在金明浩身上。
那豐滿的雙峰就碰著金明浩的手臂上。“明浩，還又沒有簡單的啊！”全智賢看著金明浩問到。“還有，也可以到處做，而且不會像是深蹲還和高抬腿這樣讓人看的覺得你發瘋了。金明浩看著全智賢的雙峰，道，而全自賢順著金明浩的視線往下看了一眼後。然後伸出手來扶著金明浩的肩膀，同時身子往金明浩這邊靠了靠，使得雙峰更大麵積的接觸金明浩放胳膊，而金明浩簡直無語了，這在別人看來這是做夢都夢不到的豔福，但是這對於金明浩來，就是惡作劇或者塌要被訛的前兆。“嗯，這個，“”金明浩把全智賢的手從肩膀上拿了下來，然後拉著全智賢來到一邊，拿起兩個木頭“跳繩又用嘛？”全智賢一眼就認了出來，她歪頭看著拿著跳繩走過來的金明浩。“嗯。奴娜你用過跳繩嘛？”金明浩的跳繩給了全智賢。“當然用過啊！”全智賢接了過來，拆開上麵的繩扣，然後一隻腳踩在繩子，伸開，然後繞到腿後，然後跳了起來，全智賢跳了一會兒後，金明浩就連連搖頭。“怎麽了啊！”全智賢有些不解的看著金明浩，聽了下來。“奴娜，這趟跳隻鍛煉腿肌肉，大腿不是鍛煉不到，但是效果很微弱。金明浩看著全智賢用最普通的方法做道。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>