默認冷灰
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第2467章(1/2)

作者:夢幕煙字數:4118更新時間:2019-10-31 02:56:10

    把腿從練功架上拿下來之後,老師又讓金明浩把腿放到練功架上麵,然後右腿站直,然後上半身往放在練功架上的左腿上靠,直到可以用手握住腳掌。才行,而這個拉伸東作還不是一次就行,而是身子靠上去之後,放下了來站直,再來,金明浩來了兩組,每組0次,這還隻是一條腿的,右腿又來了一次,弄完之後,金明浩放下腿來,歎了口氣,現在他感覺身上的關節非常別扭。“好了,初步的拉伸已經做完了,接著下腰,鍛煉你的脊背。”老師看著金明浩道,然後開始給金明浩上更加複雜的拉伸鍛煉,爭取讓金明浩最快把身體調整到適合跳舞的狀態,光是這個拉伸,金明浩就做了一個半多時,當老師拉伸結束的時候,金明浩的額頭上汗都出來了,“好了,現在你的關節全部被打開了,那麽我們正式進入練習舞蹈的課程,首先你先跟我學,練熟悉了之後,再跟她們配合。”老師看著金明浩道金明浩點點頭,然後開始跟老師學舞蹈。就這樣,金明浩在這裏過了一整,上午跟老師學了三支舞蹈,下午,跟舞團的女孩們不斷的練習,一直到晚上8點,色都黑了之光後,才停下,金明浩拿著老師給他的單子,走了,明還有後麵的幾,金明浩都要來這裏練舞,要不是金秀妍怕有人會在晚上偷襲金明浩,金明浩都打算住在這裏了不然從清潭洞過來,再回去,太麻煩了,回到家裏之後,金明浩第一時間就去了洗手間,再在舞團那裏金明浩隻是把身上的汗水用毛巾擦掉,沒有洗,現在回來了,總算是可以洗澡了,泡在浴缸裏麵的金明浩,舒服的感歎了一聲還是這樣舒服啊,這一下來,讓金明浩感覺很別扭雖然在下午的時候,金明浩已經適應了他身體上麵的一些改變。經過那一個多時的拉伸之後金明浩走路的姿勢都有些變化了金明浩在浴缸裏麵泡了一會兒,緩解了一下壓力之後,金明浩從浴缸裏麵出來,擦幹身子,走出來換上衣服來到客廳裏麵。“怎麽樣,你還好吧!”金秀妍看著金明浩走過來問道。

    “還行。”金明浩一屁股坐在沙發上,看著金秀妍道。金明浩坐在沙發上,看著電視,這一下來金明浩感覺很累,這倒不是金明浩的體力下滑了,而是這一上練習舞蹈直接把他身體裏麵在個多月裏麵,剩下的疲憊全部給引發了出來所以金明浩才感覺有些累金明浩歎了口氣,然後去接了杯水回來坐下,而金秀妍則是讓李善敏跟李熙雯兩個人去廚房熱飯,她跟金明浩一直坐在沙發上看著金明浩,這一下來,金秀妍看的是心驚肉跳的,她這一在舞團那裏不光是等著金明浩,還是監督著舞團成員們,在下午練舞的時候,金秀妍的眼皮直跳,因為金明浩跟舞團的女孩們接觸太多了,包括一些女孩們對金明浩的擦邊接觸比如用球砸人什麽都,金明浩金秀妍倒是一點都不擔心那麽多女孩麵對金明浩一個男生,金明浩要是有別的心思就怪了,但是這擋不住那些舞團女孩們啊!,她們有理有據練舞的時候不心碰了一下,怎麽了?恩。金秀妍屢次想要阻止,但是距離金明浩的演唱會僅剩下幾了,所以金秀妍也就放棄了,任由她們四個人去,反正她們也就是在這個時候,蹭金明浩的豆腐了,但是到底誰吃誰的豆腐,這是一個非常難以回答的答案,到時候人家直接一,你帶著有色眼睛看人金秀妍反倒會有理不清,所以金秀下午的時候,盡量讓學自己不去在意這些東西,過來沒有一會兒之後,李熙雯跟李善敏兩個人從廚房裏麵出來,讓金明浩跟金秀妍去餐廳吃飯,兩個人站了起來,然後去吃晚飯,吃過晚飯之後,金明浩直接回了臥室躺在床上,看著電視,看了沒有多久,金明浩就關上了,睡覺,一夜無話,第二,金明浩早上起來,洗漱之後,跟金秀妍吃完早飯,金秀妍把金明浩送到舞團那裏,然後就開車走了,她還有事情要做,同時她也來一個眼不見心不煩。金明浩到了舞團之後,跟著女孩們一起拉伸,熱身後,開始練習舞蹈在這裏,隻是基本都熟悉舞蹈的時候,到了舞台那裏,這個舞蹈的占位,動作都會調整一下。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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