她之前的學生很少有健身的，所以文老師對這個情況並不是太了解。“好了你既然恢複了，按照學習的計劃呢！就要繼續學習，可是為了你的安全，等會在練你的腿來。”文老師帶著林玄子再次來到了練功架這裏。“來，把手放到上麵。”文老師看著林玄子道。“不是讓你平放是讓你這樣，這樣。”文老師看著林玄子，做了個示範動作。“對。”林玄子照做了。“恩，好了，來，跟著我，身體慢慢是往前頂，不要用你的腿，而是用腰，而你的身體弧度呈現字形。”文老師一看林玄子做的不對，立刻開始指正林玄子而林玄子也開始了再一次被文老師虐待了，“好了，現在很疼了吧？”文老師用手輕輕拍著林玄子的腰跟背道。“有一點疼。”林玄子點點頭。“好了起來吧！”文老師讓林玄子起來，然後用手把林玄子的腰推回去。“呼。”林玄子直接坐到了地上，還是一個橫叉的樣子。“啊，好酸啊！”林玄子揉著自己的腰道。“酸才是對的有些人一做這個動作甚至會很疼的，那種人就不太適合練習舞蹈，柔韌度太差，而你就比較適合學習舞蹈了。”文老師看著林玄子道。“很多人檢測柔韌度的話，都是彎腰夠腳尖，可是彎腰的話，很多人都會，彎腰的要求是雙手可以夠到腳尖，可是大部分人隻要是手臂夠長，稍微忍受一下，就可以碰到，那樣的檢測太普通，很難把人區分出來的。”文老師看著林玄子道。
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